Voeding, energie en gewicht vmbo-b34

Voeding, energie en gewicht vmbo-b34

Intro

Je energiebehoefte is de hoeveelheid energie uit voedsel die je dagelijks nodig hebt.

De energiebehoefte is onder andere afhankelijk van geslacht, leeftijd, lichaamsgrootte en de mate van lichamelijke inspanning. Het is gezond als je energiebehoefte in balans is met je energieopname. Eet je te weinig dan val je af. Eet je te veel dan neemt je gewicht toe.

Voor veel jongens en meisjes in de puberteit is hun gewicht iets wat ze dagelijks bezighoudt. Je wilt er tenslotte goed uit zien. Maar het gevaar is dat je hier te ver in gaat en dus te dun wordt.

Kijk om te beginnen eerst deze video. Praat daarna over de video met klasgenoten.

In deze module kijk je naar voeding, energie en gewicht. Snel aan de slag!

Colofon

Het arrangement Voeding, energie en gewicht vmbo-b34 is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

Auteur
VO-content
Laatst gewijzigd
2022-03-02 16:23:37
Licentie

Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding en publicatie onder dezelfde licentie vrij bent om:

  • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
  • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
  • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

Meer informatie over de CC Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie.

Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

Toelichting
Deze les valt onder de arrangeerbare leerlijn van de Stercollectie voor biologie voor basisberoepsgerichte leerweg, leerjaar 3 en 4. Dit is thema 'cornflakes'. Het onderwerp van deze les is: Voeding, energie en gewicht. Deze les beschrijft de begrippen energiebehoefte en energieopname en van welke factoren energiebehoefte afhangt. Ook komt er aan bod waarom duursporters veel koolhydraten moeten eten en wat BMI (body mass index) is en dit uit te rekenen is.
Leerniveau
VMBO basisberoepsgerichte leerweg, 4; VMBO basisberoepsgerichte leerweg, 3;
Leerinhoud en doelen
Dynamisch evenwicht; Biologie;
Eindgebruiker
leerling/student
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Studiebelasting
2 uur en 0 minuten
Trefwoorden
arrangeerbaar, b34, biologie, bmi, energiebehoefte, energieopname, koolhydraten, obesitas en anorexia nervosa, stercollectie, voeding, energie en gewicht

Gebruikte Wikiwijs Arrangementen

Leermateriaal, StudioVO. (z.d.).

Tijdelijk bio vmbo-b34

https://maken.wikiwijs.nl/151692/Tijdelijk_bio_vmbo_b34

VO-content - Gereedschapskist. (2019).

Gereedschapskist activerende werkvormen

https://maken.wikiwijs.nl/105906/Gereedschapskist_activerende_werkvormen

close
gemaakt met Wikiwijs van kennisnet-logo
open