Sporten 3. Vita BK

Sporten 3. Vita BK

Veel mensen houden van sporten. Sommige mensen worden topsporter. Een topsporter oefent elke dag. Een topsporter heeft talent.

Per sport heb je andere kwaliteiten nodig. Voor turnen moet je lenig zijn. Voor gewichtheffen heb je veel kracht nodig. De  Tour de France fietsen lukt alleen als je een groot uithoudingvermogen hebt. Ook je bouw speelt een belangrijke rol. Een jockey is klein en licht. Basketballers en volleyballers zijn meestal lang. een sumoworstelaar is moddervet.

In deze module bekijk je jouw sportieve eigenschappen. Je onderzoekt vier lichaamlijke basiseigenschappen bij jezelf. Die basiseigenschappen zijn lenigheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen.

Sporten is gezond voorje. Maar het kan misgaan, bijvoorbeeld door een blessure. Je leert hoe je de kans op een blessure kleiner kunt maken.

 

1. Een beroep in de sport

Afbeeldingsresultaat voor bjorn kuipers

 

 

Een beroep dat met sport te maken heeft

Lees blz 4 en 5 van de module ‘sporten’

Beantwoord per beroep; (Voetbaltrainer, wielrenner, fitnesstrainer) de volgende vragen;

  1. Schrijf een werkzaamheid op die in het beroep wordt uitgevoerd.
  2. Schrijf twee capaciteiten op die je nodig hebt voor dit beroep.
  3. Welke voordelen en welke nadelen heeft volgens jou dit beroep?

Uitwerken op papier.

Colofon

Het arrangement Sporten 3. Vita BK is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

Auteur
Peter Jordaan Je moet eerst inloggen om feedback aan de auteur te kunnen geven.
Laatst gewijzigd
2020-12-03 12:27:26
Licentie

Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 3.0 Nederlands licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

  • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
  • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
  • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

Meer informatie over de CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie.

Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

Eindgebruiker
leerling/student
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld

Bronnen

Bron Type
hardlopen
https://www.hetklokhuis.nl/tv-uitzending/3365/Hardlopen 		Video
Biobits: het skelet
http://www.schooltv.nl/video/bio-bits-onderbouw-mens-en-lichaam-beweging/ 		Link
Botten lied
https://youtu.be/h8zZOP2LiJ8 		Video
de buitendienst skelet
http://www.npo.nl/de-buitendienst/16-10-2015/VPWON_1241956 		Link
thema mens en natuur stevigheid Video
spieren
https://youtu.be/pA33i833UjY 		Video
spieren uitleg
https://youtu.be/Lt_sm9xCAgE 		Video
Ademhaling
https://vimeo.com/140395449 		Link
https://youtu.be/bJvau1wDQaU?list=PLlwGV5w01FdMvbYL6xmvDzFROjHtC3ktw
https://youtu.be/bJvau1wDQaU?list=PLlwGV5w01FdMvbYL6xmvDzFROjHtC3ktw 		Video
sport blessure
https://youtu.be/tNxHmKXUz_A 		Video
Heeft jacht op doping wel zin
https://npofocus.nl/artikel/7499/heeft-de-jacht-op-doping-wel-zin 		Video

Gebruikte Wikiwijs Arrangementen

Jordaan, Peter. (z.d.).

Bewegen vmbo-kgt12

https://maken.wikiwijs.nl/92597/Bewegen__vmbo_kgt12

Jordaan, Peter. (z.d.).

Sporten 3 Vita KGT

https://maken.wikiwijs.nl/74421/Sporten_3_Vita_KGT

Jordaan, Peter. (z.d.).

Thema Ademhaling vmbo-b12

https://maken.wikiwijs.nl/92596/Thema_Ademhaling__vmbo_b12

Jordaan, Peter. (z.d.).

Vita sporten BK

https://maken.wikiwijs.nl/86518/Vita_sporten_BK

close
Colofon
thumb  
gemaakt met Wikiwijs van kennisnet-logo
Sporten 3. Vita BK
open