Welkom
Welkom op de wikiwijs pagina van Intergrale beroepssituatie (IBS) 1.1 Veiligheid Op deze pagina kun je de inhoud van het IBS zien, de lesstof van de verschillende lessen tijdens dit IBS en de manier van toetsing en afsluiting. Wanneer je vragen hebt kun je alijd naar je coach gaan en/ of de vakdocenten
Inhoud IBS
Toetsen
Toets 1: Theorietoets VCA
Toets 2: Praktijktoets
Toets 3: Portfolio
BPV-planning
VCA VOL
Studiewijzer
Lesstof
ARBO + Risico inventarisatie en evaluatie
Studiewijzer
Lesstof
mestgassen
opdrachten
Trekker & Werktuig
Trekker
STUDIEWIJZER
| Week |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| Werktuig |
intro |
ce, pictogrammen, borden, verlichting |
aankoppelen |
tussenassen |
rijproef |
toetsing |
| Trekker |
intro |
bok controle, geluid |
onderdelen, componenten dachboard |
tussenassen hefinrichting |
ergonomie en milieu |
toetsing |
| Onderhoud |
intro |
koeling |
smering |
accu |
brandstof inlaatsysteem |
toetsing |
Hier onder is de afvinklijst weergegeven. Klik op de opdracht om deze weer te geven.
BOKK CONTROLE
GELUID
ONDERDELEN EN COMPONENTEN DASHBORD
3. OPDRACHT
Klik hier om de ECC te maken: het nemen van maatregelen om aan de wettelijke eisen te voldoen.
De docent kan deze opdracht aftekenen wanneer je 28 van de 34 vragen goed hebt beantwoord.
Maak een printscreen van de uitslag en laat deze aan je docent zien.
AFTAKAS EN HEFINRICHTING
4. OPDRACHT
Klik hier om de ECC te maken: Veilig bedienen van voertuigen en machines.
De docent kan deze opdracht aftekenen wanneer je 22 van de 27 vragen goed hebt beantwoord.
Maak een printscreen van de uitslag en laat deze aan je docent zien.
ERGONOMIE
01 Inleiding
Je moet zuinig zijn op je lichaam. Dan heb je er je leven lang plezier van.
In de dagelijkse praktijk kom je veel situaties tegen die gevaarlijk kunnen zijn voor je lichaam.
Je schooltas is misschien veel te zwaar en je krijgt soms kramp als je achter de computer zit.
Ergonomie toepassen op school of later als je werkt kan je daarbij helpen.
Wat ergonomie precies is weet je aan het einde van deze les.
02 Leerdoelen
Na deze leereenheid
weet je ...
wat ergonomie is
waarom ergonomie belangrijk is
begrijp je ...
waarom je zuinig moet zijn op je lichaam
hoe belangrijk een goede bureaustoel is
waarom je spullen goed moet optillen
kun je ...
dingen op maat maken voor jouw lichaam
de juiste maten opzoeken voor gebruiksvoorwerpen
03 Aanpak
Tijd:
Je hebt een blokuur nodig
Werkvorm:
Je werkt samen met één medeleerling.
Benodigdheden:
- computer, pen en papier en je mapje
- je eigen rugzak en/of de spullen in het lokaal bij deze opdracht in de kratjes
- wit blaadje en tekenspullen voor de eindopdracht
04 Beginsituatie
Herken jij dingen in het volgende filmpje ?
Schrijf vijf tips op die je krijgt over een goede werkhouding als je aan de computer werkt.
10 Leeractiviteiten
11 Je bureaustoel
de werkplek van de loonwerker
12 De juiste werkhoogte
Herken jij dingen in het volgende filmpje ?
Klik op de afbeelding om het filmpje te starten.
Welke 3 "dingen" moeten worden aangepast in dit filmpje ?
Schrijf je antwoorden op in een word-document.
Zet erboven : Antwoorden werkhoogte
Schrijf er ook je voornaam en achternaam bij.
Bewaar het document, want straks moet je nog meer antwoorden intypen.
13 Iets optillen
Je moet zuinig zijn op je rug. Vooral bij het optillen van iets. Veel mensen doen dat op de verkeerde manier.
Klik maar eens op de afbeelding hier onder om het filmpje te beginnen.
14 Denk om je rug
denk om je rug1.JPG
Je beenspieren zijn veel sterker dan je rugspieren. In de afbeeldingen hier boven gebruikt de man zijn beenspieren niet.
Je wervelkolom moet zoveel mogelijk zijn natuurlijke vorm behouden. De man hierboven kromt zijn rug sterk.
Je moet het gewicht zo dicht mogelijk tegen je aan houden. De man hier boven belast zijn schouders veel te veel.
denk om je rug2.JPG
Nu buigt de man zijn benen wel en houdt zijn rug recht.
Tijdens het strekken van zijn benen blijft zijn rug recht.
Hij houdt het gewicht dicht tegen zich aan en loopt naar de auto.
Opdracht Denk om je rug:
1. Vul een doos met boeken en til deze op de juiste manier op.
2. Je klasgenoot beoordeelt of je het goed doet.
3. Schrijf nu precies op hoe je de zware doos rugvriendelijk hebt getild.
15 Slimmer tillen
Wie niet sterk is moet slim zijn !
Je kunt zware dingen ook "anders" optillen.
Klik maar eens op de afbeelding om het filmpje te starten.
Bedenk nog 3 "dingen" om op een slimme manier iets zwaars toch te kunnen optillen.
Schrijf die antwoorden ook weer op.
Zet erboven : Slimmer tillen
16 Wat is ergonomie ?
Wikipedia geeft de volgende verklaring voor het woord Ergonomie :
Ergonomie streeft naar het zodanig ontwerpen van gebruiksvoorwerpen, technische systemen en taken dat de veiligheid, de gezondheid, het comfort en het doeltreffend functioneren van mensen wordt bevorderd.
Je kunt het ook anders uitleggen :
hulpmiddelen aanpassen aan het menselijk lichaam
hulpmiddelen veiliger maken
hulpmiddelen gezonder maken
hulpmiddelen maken om de gezondheid te bevorderen
Een mooi voorbeeld daarvan is de schooltas.
Tot zo'n 10 jaar geleden was het verplicht om een leren schooltas te gebruiken. Die draag je maar met één hand. Je rug wordt dan ook naar één kant getrokken. Dat is natuurlijk niet goed voor je rug.
Tegenwoordig gebruikt elke scholier een rugtas. Als je de hengsels over beide schouders draagt is dat veel beter voor je rug. In dat geval mag je rugtas maximaal 15% van je lichaamsgewicht wegen .........
17 Ergonomie is overal
Bij bijna alles wat je doet is ergonomie belangrijk.
Alles wat je verkeerd doet, kan later vervelende gevolgen hebben.
Heel goed om nu alvast na te denken over het dragen van je schoolspullen.
De rugzak
De volgende opdrachten gaan over het dragen van een rugzak en het voorkomen van rugklachten. Informatie hierover kun je onder andere vinden op de site:
http://www.ergonomiesite.be/school/gewicht_boekentas.htm
Opdracht A
De meeste rugzakken wegen gemiddeld ongeveer 7 kilogram. Dat is te zwaar.
Er is een richtlijn die aangeeft hoeveel een rugzak mag wegen. Hoeveel weeg jij?
Hoeveel mag je rugzak dan wegen?
Opdracht B
Een rugzak wordt het beste op de rug gedragen.
a. In welk gedeelte van de rugzak stop je de zwaarste voorwerpen zoals handboeken en ringmappen?
b. Hoe kun je bij het dragen van een rugzak de druk op je schouders het beste verdelen?
Opdracht C
Bij het aantrekken en afnemen van een zware rugzak kun je beter door je knieën en heupgewrichten buigen. Welke spieren worden dan vooral gebruikt om de last op te tillen?
Opdracht D
Zware rugzakken kunnen rugklachten of andere blessures veroorzaken. Men zoekt naar oplossingen voor dit probleem.
Welke oplossing weet jij te bedenken om rugzakken minder zwaar te laten zijn?
Bij "Bronnen" kun je nog meer filmpjes vinden over verkeerde houdingen en bewegingen.
18 Hulpmiddelen
Er zijn veel mensen die moeite hebben met bukken.
Die gebruiken vaak een hulpmiddel om iets op te rapen.
In de verpleging worden ook hulpmiddelen gebruikt.
Je hebt vast wel eens van de sport golf gehoord. Daar wordt een speciale techniek gebruikt om het balletje weer op te rapen.
Klik de link
Wat viel je op als de man het balletje opraapt ?
Wat is het gevolg darvan voor zijn rug ?
Schrijf je antwoorden weer op.
Zet erboven : Antwoorden oprapen
19 Een ergonomische opdracht
Stel je eens voor. Jullie krijgen thuis een nieuwe keuken. Vroeger was de hoogte van het aanrechtblad altijd 90 cm. Tegenwoordig wordt dat aangepast aan de lengte van de gebruikers.
Vraag 1 : Wie brengt bij jou thuis de meeste tijd door in de keuken?
Vraag 2 : Wat is de lengte van die persoon?
Opdracht keuken : Zoek op internet op wat dan de ideale hoogte is voor het aanrechtblad.
Schrijf de antwoorden weer op.
Zet erboven : Antwoorden keuken
Dragen in de zorg
Als je in de zorg werkt heb je dagelijks te maken met tillen. Hiervoor zijn veel hulpmiddelen beschikbaar zoals bijvoorbeeld de bedlift. Maar vaak moet je het zonder hulp doen.
Bekijk het volgende filmpje en schrijf daarna op hoe de verpleegkundige haar rug spaart.
http://www.goedgebruik.nl/filmpjes.
Kies uit de lijst voor groep 2: zit – zit Klik daarna op het symbool van de filmcamera achter film 2.1.4 ‘Opstaan van bed of stoel met hulp.’
Opdracht Dragen in de zorg
Rugspaartip 1:
Rugspaartip 2:
20 Afsluiting
21 Eindopdracht
Eindopdracht
- Pak per tweetal een blanco tekenpapier en zet je namen op de achterkant;
- Vouw het blad in de lengte dubbel en dan weer terug;
- Voor je ligt nu een blad met van boven naar onderen een vouw er in;
- Schrijf aan de linkerkant 4 tips om goed te tillen; verdeel goed over de ruimte die je hebt op de bladzijde;
- Bedenk een makkelijke tekening om te laten zien hoe je die tip uitvoert.
Voorbeeld:
Neem regelmatig een kleine pauze
als je veel moet tillen.
22 Terugkijken
Nu dat je klaar bent met de les, willen we ook graag weten wat je er vond. Doe dit door de volgende vragenlijst in te vullen.
Geef aan wat je van deze les vond, door een score te geven aan de volgende zinnen:
1. er wordt goed uitgelegd dat je voorzichtig moet zijn met je rug (cijfer)?
2. de opdracht om je bureaustoel af te stellen geef ik als cijfer een (cijfer)?
3. er wordt duidelijk uitgelegd dat ergonomie erg belangrijk is (cijfer)?
4. de keukenopdracht geef ik als cijfer een (cijfer)?
5. het is duidelijk hoe ik het beste mijn schoolspullen kan dragen (cijfer) ?
TRACTOR EN MILIEU
Werktuigen
Studiewijzer
| Week |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| Werktuig |
intro |
ce, pictogrammen, borden, verlichting |
aankoppelen |
tussenassen |
rijproef |
toetsing |
| Trekker |
intro |
bok controle, geluid |
onderdelen, componenten dachboard |
tussenassen hefinrichting |
ergonomie en milieu |
toetsing |
| Onderhoud |
intro |
koeling |
smering |
accu |
brandstof inlaatsysteem |
toetsing |
Hier onder is de afvinklijst weergegeven. Klik op de opdracht om deze weer te geven.
Veiligheid algemeen
Aankoppelen
4. OPDRACHT
Klik hier om de ECC te maken: Het aankoppelen van werktuigen
De docent kan deze opdracht aftekenen wanneer je 19 van de 23 vragen goed hebt beantwoord.
Maak een printscreen van de uitslag en laat deze aan je docent zien.
Tussenassen
Rijproef
6. OPDRACHT
Klik hier om de ECC te maken: Manoeuvreren met de trekker
De docent kan deze opdracht aftekenen wanneer je 15 van de 17 vragen goed hebt beantwoord.
Maak een printscreen van de uitslag en laat deze aan je docent zien.
7. OPDRACHT
Klik hier om de ECC te maken: Aanpassen van het rijgedrag aan de omstandigheden
De docent kan deze opdracht aftekenen wanneer je 10 van de 11 vragen goed hebt beantwoord.
Maak een printscreen van de uitslag en laat deze aan je docent zien.
Lesstof
Onderhoud
Studiewijzer
Gereedschappen
Film trekkerwielen wisselen
Materialen
Gevaarlijke stoffen
Herkennen van gevaarlijke stoffen
Werken met gevaarlijke stoffen
Omgaan met de accu
http://provisioning.ontwikkelcentrum.nl/secure/objects/OC-27124p7-1/OC-27124p7-1.html
Veilig werken langs de weg
Lesmateriaal niveau 2
Lesmateriaal niveau 3
Lesmateriaal niveau 4
Publicaties
Media
Actieraamwerken
Afzethekken
Bebakeningswagen
ICT
Studiewijzer
Lesstof
Exact
Studiewijzer
Lesstof
Milieu en duurzaamheid
Studiewijzer
Waarom milieueisen
Milieu heeft alles met gezondheid te maken. Je lichaam staat in open verbinding met jouw directe omgeving.
Je lichaam wordt beïnvloed door het water dat je drinkt, het voedsel dat je eet, de lucht die je inademt, het geluid dat je opvangt en de straling die op je terechtkomt.
De kwaliteit van je omgeving bepaalt dus je gezondheid. Het lichaam beschermt zichzelf op verschillende manieren. De neusharen en de huid bijvoorbeeld dienen als filter. Verder heeft je lichaam reinigingsinstrumenten, zoals de nieren en de lever. Dan zijn er nog de verdedigingssystemen zoals de witte bloedlichaampjes, of de reuk, die je waarschuwt als je gevaarlijke stoffen ruikt.
Als het lichaam te zwaar belast wordt met allerlei stoffen, kan het ziek worden.
Veel stoffen die door de mens in het milieu zijn gebracht, veroorzaken ziekten. Dat is dan ook de reden voor de overheid en milieubewuste mensen om wat aan het milieu te doen. Jouw gezondheid, maar ook die van anderen, vaart er wel bij. De overheid heeft daarom het (loon)bedrijf verplicht om een zogenaamde milieuvergunning aan te vragen. In deze vergunning worden zaken geregeld om te voorkomen dat er allerlei stoffen in het (grond) water, de lucht en de bodem terechtkomen. Ook kan de overheid eisen opleggen aan het bedrijf om te voorkomen dat jouw gezondheid in gevaar komt.
Waterkwaliteit
Veilig werken met gewasbeschermingsmiddelen
Duurzaam bodemgebruik in de landbouw
Kwaliteit van product en houdbaarheid
Tarief berekenen
Beste LG41,
Welkom op de pagina van tarief berekenen. In het menu links vind je de PowerPoints die ik heb gegeven. Ook zijn alle opgaven daar te vinden.
Heb je vragen: stel ze via e.vanerp@helicon.nl
Veel succes,
Elon van Erp
PowerPoints
Opdrachten
Leerlingopdracht theorietoets.pdf
Link bij de afbeelding
Gevaarsaanduidingen
