Vitaliteit

Vitaliteit

Leeractiviteit vitaliteit - Duurzaam ondernemen

Inleiding - Thema Vitaliteit

De komende lessen ga je je verdiepen in het onderwerp vitaliteit door verschillende artikelen te lezen, hier gesprekken over te voeren en opdrachten te maken. Je zal er al snel achter komen dat het niet alleen over voeding en bewegen gaat, maar dat vitaliteit veel meer omvat.

Ontspannen

  • Om vitaal te blijven, proberen we niet alleen zo gezond mogelijk te eten en voldoende te bewegen, we zorgen er ook voor dat we regelmatig leuke dingen doen en hierdoor kunnen ontspannen.

Vrijwilligerswerk

  • We willen daarnaast wat betekenen voor de maatschappij door vrijwilligerswerk te doen of werk uitoefenen waar je ook echt wat bijdraagt aan onze maatschappij.

Relaties

  • Je kan het ook klein houden, mensen gedag zeggen op straat.
  • Maar denk ook aan je eigen vriendenkring en familie. Als je goed contact hebt met de mensen om wie je geeft, zit je beter in je vel dan wanneer er onenigheden zijn.
  • Je bent aardig voor de mensen om je heen. Het gaat dan om zinvol leven.

Bovenstaande onderwerpen vind je terug in de vitialiteitspiramide. Je ziet dat zinvol leven je veel vitaler houdt dan optimale voeding. Hier gaan we deze les dieper op in. Kortom, vitaliteit behelst veel thema's waar je dagelijks zelf invloed op hebt.

 

Colofon

Het arrangement Vitaliteit is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

Auteur
Pauline van der Most van Spijk Je moet eerst inloggen om feedback aan de auteur te kunnen geven.
Laatst gewijzigd
2017-09-28 11:41:53
Licentie

Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 3.0 Nederlands licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

  • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
  • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
  • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

Meer informatie over de CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie.

Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

Toelichting
Duurzaam ondernemen
Leerniveau
MBO, Niveau 4: Middenkaderopleiding;
Leerinhoud en doelen
Vitaal burgerschap; Lezen van zakelijke teksten; Nederlands; Burgerschap; Gezonde leefwijze; Leesvaardigheid;
Eindgebruiker
leerling/student
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Studiebelasting
4 uur en 0 minuten
Trefwoorden
duurzaam ondernemen, duurzaamheid, duurzame vitaliteit, persoonlijk geluk, positiviteit, vitaliteit

Bronnen

Bron Type
Vitaliteit volgens Albert Sonnevelt
https://www.youtube.com/watch?v=9EJw8oL4D-M 		Video
Het nieuwe werken
https://www.youtube.com/watch?v=MP5sVSajNS8 		Video

Downloaden

Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

Metadata

LTI

Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

Arrangement

IMSCC package

Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

Meer informatie voor ontwikkelaars

Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

close
Colofon
thumb  
gemaakt met Wikiwijs van kennisnet-logo
Vitaliteit
open