Thema Blessures hv12

Thema Blessures hv12

Thema: Blessures

Intro

Topsporters krijgen er bijna allemaal last van: blessures. Maar ook gewone sporters kunnen er last van krijgen.
Zelfs niet-sporters kunnen een blessure krijgen, bijvoorbeeld door het gebruik van de computermuis, een verkeerde houding bij het tillen of een verkeerd afgestelde bureaustoel.

Kijk maar eens naar de voetballer in de video.

 

Wat kan ik straks?

In de tabel vind je de leerdoelen van dit thema.

Aan het einde van dit thema kun je: Opdracht:
de namen van de verschillende beenderen en botgroepen in ons skelet benoemen. Geraamte
bij verschillende diersoorten de plekken van botgroepen en de houding van hun skelet bij beweging beschrijven (zoolgangers, hoefgangers, teengangers). Geraamte
de samenstelling van bot benoemen en daarbij aangeven waar kalk en lijmstof voor dienen en in welke verhouding deze voorkomen. Beenderen  
de bouw, functie en verschillende onderdelen van de wervelkolom benoemen. Rechtop staan       
verschillende soorten gewrichten onderscheiden en hun onderdelen benoemen Bewegen
aangeven hoe ons bewegingsstelsel functioneert en voorbeelden van de verschillende onderdelen geven. Bewegen
het belang van een goede lichaamshouding benoemen en uitleggen hoe blessures door een foutieve lichaamshouding voorkomen kunnen worden. Lichaamshouding

 

Wat ga ik doen?

In dit thema ga je aan de gang met vijf opdrachten, een afsluiting en een diagnostische toets.
In de tabel staat per opdracht hoeveel lessen je ongeveer nodig hebt.

Activiteit Aantal lessen Eindproduct
Inleiding 0,5 lesuur  
Opdracht: Geraamte 2 lesuren Bouwplaat skelet of toets
Opdracht: Beenderen 2 lesuren Onderzoeksverslag
Opdracht: Rechtop staan 1 lesuur Dominospel of toets
Opdracht: Bewegen 2 lesuren Kruiswoordpuzzel of toets
Opdracht: Lichaamshouding 3 lesuren Poster maken
Afsluiting 3 lesuur Folder over sportblessures
Diagnostische toets
Totaal 13,5 lesuren  


De tijd is een indicatie en afhankelijk van de keuze van het eindproduct.

 

Opdrachten

Hieronder vind je de vijf opdrachten die horen bij dit thema.
Maak je keuze.

Opdracht 1

Geraamte
Opdracht 2

Beenderen
Opdracht 3

Rechtop staan
Opdracht 4

Bewegen
Opdracht 5

Lichaamshouding

Afsluiting

Kennisbanken

De theorie van dit thema vind je in de Kennisbank biologie HV.

Geraamte

Beenverbindingen

Spieren

Lichaamshouding

Eindopdracht

Je sluit het thema af met de volgende opdracht:

Bij de inleiding van dit thema heb je een overzicht gemaakt van de meest voorkomende blessures in je klas.
De meest voorkomende blessure in de sportwereld is de enkelblessure, maar ook blessures aan de knie, elleboog, rug en schouder komen regelmatig voor.

Je gaat dit thema afronden door samen met een klasgenoot twee beschrijving van(sport)blessures voor in een folder te maken.

Tijd
Voor het maken van het eindproduct hebben jullie 2 uur:

Benodigdheden

  • Computer met internet en een tekstverwerker
  • Papier en (kleur)potloden, stiften, schaar, lijm, karton, plakband, ...

Werkwijze
Kies in overleg met jullie docent twee (sport)blessures uit.
Ga op internet op zoek naar informatie over de twee blessures. Maak tijdens het doornemen van de informatie aantekeningen. Schrijf ook de URL's van de websites op waar jullie de informatie vinden. Verzamel ook alvast goede en duidelijke afbeeldingen voor bij jullie omschrijvingen.

Gebruik de verzamelde informatie om twee beschrijvingen van (sport-) blessures te maken voor in een folder.
Zorg dat jullie in ieder geval antwoord geeft op de volgende vier vragen. Zorg dat je bij het beantwoorden van de vragen de leerdoelen in je achterhoofd houdt. Verwerk de dikgedrukte termen die je in de leerdoelen ziet in je folder.

  • Wat houdt de blessure in?
  • Hoe kan de blessure ontstaan?
  • Wat kan er aan de blessure worden gedaan?
  • Wat kun je doen om de blessure te voorkomen?

Vraag een ander tweetal de gemaakte beschrijvingen te lezen.
Vraag ze de folder te beoordelen volgens de punten die staan bij in de reisgids.
Zijn er nog zaken te verbeteren?
Beoordeel ook de beschrijvingen voor een ander tweetal.

Beoordeling:
Bij het beoordelen van je folder let je docent op het volgende:

  • Is duidelijk om welke blessures het gaat?
  • Is duidelijk omschreven wat de blessure inhoudt?
  • Is er een oplossing gegeven voor het blessureprobleem?
  • Zijn er tips gegeven om de blessure te voorkomen?
  • Zijn de dikgedrukte termen uit de leerdoelen verwerkt in de opdracht?
  • Kijk voor algemene beoordelingseisen voor een folder in de gereedschapskist hieronder.

Tevreden?
Laat de omschrijving van de (sport)blessures beoordelen door jullie docent.

Folder maken

Met maken van een folder presenteer je kennis die je hebt opgedaan aan anderen.

 

Diagnostische toets

Je sluit het thema Blessures af met het maken van een diagnostische toets.

Verderkijker

De Verderkijker biedt bij het thema passende externe linkjes naar uitleg, oefenmateriaal of filmpjes.

SchoolTV
Op de website van SchoolTV zijn veel verschillende video's te zien over het thema Blessures.
We hebben een aantal interessante video's voor je op een rijtje gezet.

  • Aan de hand van modellen, animaties en röntgenopnamen wordt zichtbaar hoe ons geraamte is opgebouwd en wat de functie ervan is.
    Video: De mens
 

Een interactieve schoolplaat over je skelet.
Schoolplaat: Je lichaam

Een interactieve schoolplaat over de werking van je lichaam.
Schoolplaat: Van top tot teen

Youtube
Op youtube staan talloze filmpjes die passen binnen dit thema. We zetten er een aantal op een rijtje:

  • Biologielessen.nl heeft een interessante video gemaakt over het skelet.
  • Een video over onder andere de functie van het skelet.
  • Een video over de schedel en de wervelkolom.

Terugkijken

Intro

  • Bekijk de lijst met blessures van je klasgenoten. Kon je de lijst nog gebruiken bij het maken van het eindproduct van dit thema?

Kan ik wat ik moet kunnen?

  • Lees de leerdoelen van deze opdracht nog eens door. Kun je wat je moet kunnen?

Hoe ging het?

  • Tijd:
    Bij opdracht lichaamshouding stond dat je 3 lesuren nodig had. Klopt
    dit met het uren dat je aan deze opdracht hebt gewerkt?
  • Inhoud:
    Welke opdrachten uit het thema vond je het leukst?  
  • Eindopdracht:
    Hoe verliep het maken van de folder? Werden de verschillende blessures goed verdeeld over de klas?
    Hadden jullie genoeg tijd om de folder helemaal naar wens af te maken?
    Hoe verliep de samenwerking? Waren jullie tevreden over de taakverdeling?

  • Het arrangement Thema Blessures hv12 is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    VO-content
    Laatst gewijzigd
    2023-05-09 15:40:51
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding en publicatie onder dezelfde licentie vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie.

    Het thema 'Blessures' is ontwikkeld door auteurs en medewerkers van StudioVO.

    Fair Use
    In de Stercollecties van StudioVO wordt gebruik gemaakt van beeld- en filmmateriaal dat beschikbaar is op internet. Bij het gebruik zijn we uitgegaan van fair use. Meer informatie: Fair use

    Mocht u vragen/opmerkingen hebben, neem dan contact op via de helpdesk VO-content.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    Dit thema valt onder de arrangeerbare leerlijn van de Stercollecties voor biologie voor havo/vwo leerjaar 1. Dit thema heet blessures en behandelt 5 onderwerpen. Het eerste onderwerp is geraamte. Je leert de namen van de verschillende beenderen en botgroepen in ons skelet benoemen en bij verschillende diersoorten de plekken van botgroepen en de houding van hun skelet bij beweging beschrijven (zoolgangers, hoefgangers, teengangers). Het tweede onderwerp is beenderen. Je leert de samenstelling van bot benoemen en daarbij aangeven waar kalk en lijmstof voor dienen en in welke verhouding deze voorkomen. Het derde onderwerp is rechtop staan. Je leert de bouw, functie en verschillende onderdelen van de wervelkolom benoemen. Het vierde onderwerp is bewegen. Je kunt verschillende soorten gewrichten onderscheiden en hun onderdelen benoemen en aangeven hoe ons bewegingsstelsel functioneert en voorbeelden van de verschillende onderdelen geven. Het vijfde onderwerp is lichaamshouding. Je kunt het belang van een goede lichaamshouding benoemen en uitleggen hoe blessures door een foutieve lichaamshouding voorkomen kunnen worden.
    Leerniveau
    VWO 2; HAVO 1; VWO 1; HAVO 2;
    Leerinhoud en doelen
    Groei en ontwikkeling; Biologie; Instandhouding en ontwikkeling; Instandhouding;
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Studiebelasting
    13 uur en 0 minuten
    Trefwoorden
    beenderen, biologie, geraamte, gewrichten, havo/vwo 1, kalk, leerlijn, lichaamshouding, stercollectie, wervelkolom

  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    Oefeningen en toetsen

    Blessures

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    QTI

    Oefeningen en toetsen van dit arrangement kun je ook downloaden als QTI. Dit bestaat uit een ZIP bestand dat alle informatie bevat over de specifieke oefening of toets; volgorde van de vragen, afbeeldingen, te behalen punten, etc. Omgevingen met een QTI player kunnen QTI afspelen.

    Versie 2.1 (NL)

    Versie 3.0 bèta

    Meer informatie voor ontwikkelaars

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

  • Gebruik
    Weergave
  • Wikiwijs is een dienst van