Je mag beginnen met wat meer te vertellen over jezelf, niet alleen hoe je heet of dat je een jongen of meisje bent, maar juist wat je leuk vind en waar je goed in bent. Dat doe je op de poster en in je notitieboekje.
Vlinders in je buik? Notitieboekje.
Wat is het verschil tussen verliefd zijn en houden van?
Heb je wel eens vlinders in je buik gevoeld?
Wanneer kreeg je die en wat voelde je toen?
Verliefd. Notitieboekje.
Als je verliefd bent, wil je heel graag bij elkaar zijn. Maar heb je dan ook verkering? Wat moet je allemaal wel en wat niet?
Je hoeft niets te doen wat je eigenlijk niet wil. Als jij het maar fijn vindt.
Toch gebeurt er wel van alles in je hoofd.
)
Hoe zit jij in je vel? Poster.
Dingen die je vroeger heel gewoon vond, zijn ineens niet meer vanzelfsprekend.
Zonder dat je er over hebt nagedacht of echt een reden voor hebt, voelt het ineens anders.
Wat je voelt is altijd heel belangrijk. Iemand anders kan er heel anders over denken
en een ander gevoel hebben. Dat kan. Gevoelens zijn heel persoonlijk. Alleen jij weet wat je voelt. Gevoelens van een ander moet je altijd respecteren.
Op het knipblad staan een aantal situaties waarin jij je misschien niet prettig zou kunnen voelen.
Kies er een aantal uit en plak die of op je poster.
Blootgewoon? Notitieboekje.
Bloot is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het ligt er aan wat je van thuis gewend bent, of je er al vaker over gesproken hebt en hoe gevoelig je bent voor de mening van iemand anders.
Het is dus heel persoonlijk. In je notitieboekje staan een aantal situaties waarin jij kunt invullen wat jij denkt.
Welk antwoord je ook geeft, het is altijd goed.
Grenzen aangeven. Poster.
In de omgang met anderen is niks vanzelfsprekend. Het is dan ook belangrijk dat je duidelijk bent in wat je wel en niet accepteerd.
Hoe pak je dat aan. Kijk maar eens naar de eerste tips van dokter Corrie
Ook rond seksualiteit bepaal jij zelf de grenzen. Jij geeft aan wat je wel en niet wilt. Ook hierbij is dus niks vanzelfsprekend!
Hier vind je vier stappen om te laten weten dat je iets niet fijn vindt:
Stap 1: zeg duidelijk dat je iets niet wilt en waarom.
Stap 2:herhaal nog een keer rustig dat je het echt niet wilt en waarom.
Als iemand na stap 2 niet naar je luistert en doorgaat met het gedrag, ga je naar stap 3.
Stap 3: loop weg van de situatie
Als iemand na stap 3 niet naar je luistert en doorgaat met het gedrag, ga je naar stap 4.
Stap 4: ga hulp vragen.
Wat zijn jouw grenzen? Plak die situaties op de poster.
Je lichaam groeit en verandert
We zijn allemaal begonnen in de buik van onze moeder.
Van een klein eicelletje tot een babytje met alles er op en eraan.
Van baby wordt je dreumes, peuter, kleuter, schoolkind, puber.
baby peuter kleuter schoolkind puber
In de loop van de tijd leer je een heleboel:
spelen, eten, zindelijk worden, fietsen.
Je gaat naar school.
Verandering van een jongen
Als je een jaar of 12 bent, kom je in de puberteit. Maar wat is dat nou eigenlijk? Je verandert van
een jongen in een man. Je lichaam verandert van binnen en van buiten. Al die veranderingen worden
veroorzaakt door hormonen. Hormonen zijn een soort regelstofjes in je lijf.
Wat verandert er nog meer?
Behalve dat je lijf gaat groeien, groeien van binnen ook je zaadcellen. Dat gebeurt in de ballen.
Bij de een gebeurt dat rond zijn 12e bij de ander kan dat ook later komen.
Verandering van een meisje
Ook bij meisjes verandert er veel. De borsten gaan groeien, de heupen worden breder.
Maar ook je stemming verandert: soms ben je heel vrolijk, soms heel boos of verdrietig.
Dat komt door de hormonen die veranderen in je lijf.
De cyclus. Computeropdracht
Je baarmoeder gaat groeien en de eicellen gaan rijpen. Als de eicel niet bevrucht wordt, word je ongesteld. Menstrueren noemen ze dat.
Eén tot twee jaar voor de menstruatie, vinden meisjes een helder witte vloeistof in hun slip. Dit is de zogenaamde "witte vloed" of "witverlies", een natuurlijke afscheiding van de vagina die aangeeft dat je geslachtsorganen zijn gaan werken.
Als de afscheiding zo sterk is dat je onderbroek of slip nat wordt, kunnen inlegkruisjes helpen. Ze nemen het vocht op en houden je slip droog.
Om het bloed op te vangen gebruik je maandverband of tampons.
Maandverband doe je met een plakstripje in je onderbroek.
Een tampon is een samengeperst watje wat je in je vagina stopt.
Een tampon kan heel veel vocht opnemen en met het touwtje wat er aan zit kun je hem er zo weer uit trekken.
Het is belangrijk dat je minstens 4 keer per dag je maandverband of tampon wisselt, anders kun je infecties krijgen. Een tampon kun je als je slaapt wel de hele nacht laten zitten.
Wat weet je er nu van? Computeropdracht.
Oefening: Je lijf verandert in de puberteit.
0%
Je hebt nu heel veel gehoord en gezien over de veranderingen die in je lichaam plaatsvinden.
Wat weet je er nu van?
Grote en kleine mensen, dikke en dunne, bruine en blanke, oude en jonge mensen, allemaal hebben ze met seks te maken. Maar wat is seks eigenlijk? Kijk eerst maar eens naar het filmpje van dokter Corry.
Erover praten is dus belangrijk.
Het heeft in ieder geval met een bijzonder gevoel te maken.
Een prettig en lekker gevoel kun je op heel veel manieren krijgen.
Bijvoorbeeld:
* als je een briefje of kaart krijgt met allemaal hartjes erop;
* als je de hand van een vriendje of vriendinnetje vasthoudt;
* als een vriend of vriendinnetje je lieve woordjes toefluistert of je opbeurt als je eens in de put zit;
* als een aardige jongen of aardig meisje naar je kijkt en naar je lacht.
Dit is nog geen seks. Seks is als je elkaar zo lief vindt dat je ook in je blootje bij elkaar wil zijn. Elkaar wil voelen, aanraken en wil vrijen met elkaar.
Masturberen
Misschien heb je het al gemerkt: er zijn plekjes op je lichaam die een bijzonder prettig gevoel geven bij aanraking. Het is belangrijk om te weten welke plekjes je prettig of fijn vindt om aan te raken.
Dokter Corrie vertelt je er meer over:
Masturberen ofwel vrijen met jezelf is heel gewoon en niet slecht voor je.
Veilige seks
Als je geslachtsrijp bent, betekent het dat je kinderen kunt krijgen. Meisjes kunnen van vrijen zwanger worden.
Je moet er dus voor zorgen dat dat niet onbedoeld kan gebeuren.
Geslachtsziekten. Computeropdracht
Het is verstandig om altijd een condoom te gebruiken want, als je niet veilig vrijt, kan je een. Dat noemen we ook wel SOA: Seksueel Overdraagbare Aandoeningen.
Sommige zijn alleen heel hinderlijk zoals: Chlamidia, Candida en Herpes.
Geslachtsziekten als AIDS, Hepatitis kunnen dodelijk zijn.
Kijk maar naar de uitleg van dokter Corrie
Verschillende relaties.
Soorten relaties. Notitieboekje
Mensen gaan relaties aan met andere mensen.
Er bestaan verschillende soorten relaties. Noteer in je notitieboekje welke soorten jij kent.
Je mag er ook de namen bijzetten van de mensen die jij kent in deze relaties.
Ben je klaar?
Kijk dan naar de lijst met relaties in de bijlage.
Noteer in je dagboek welke relaties je nog niet kende.
Als een jongen en een meisje verliefd op elkaar worden willen ze vaak verkering. Zo'n relatie noemen we dan een hetroseksuele relatie:
Homoseksualiteit
Het kan ook zo zijn dat een jongen verliefd wordt op een jongen of een meisje verliefd wordt op een meisje.
Mannen die van mannen houden noem je homo. Vrouwen die van vrouwen houden noem je lesbisch.
Sinds 2012 kunnen in Nederland mannen met mannen trouwen en vrouwen met vrouwen.
Toch is het nog niet voor iedereen vanzelfsprekend. In sommige geloven is homoseksualiteit niet toegestaan en kunnen homo's en lesbiënnes nog niet voor hun gevoelens uitkomen.
Transgender
Sommige mannen voelen zich vrouw en sommige vrouwen voelen zich man. Het is alsof je in een verkeerd lijf geboren bent.
Soms ontdekken mensen het pas als ze volwassen zijn, maar er zijn ook kinderen die al heel duidelijk dat gevoel kennen zoals Teun.
Internet en sociale media
Wat kun je wel en niet doen op het internet. Poster en Computeropdracht.
Wat kun je wel en niet op internet doen?
Iedereen kijkt filmpjes en foto's op internet. Soms kom je wel eens op sites die je niet bedoeld hebt, soms kun je ook op zoek gaan naar iets wat eigenlijk niet mag. Toch moet je voorzichtig zijn: internet is niet altijd wat het lijkt.
Vul je poster nu aan met teksten over Social Media.
Wanneer ben je klaar?
Je hebt nu een notitieboekje en een poster. De het boekje is natuurlijk voor jezelf .
Als afsluiting ga je de poster aan elkaar presenteren. Zo leer je jezelf en elkaar nog beter kennen!
Voor de leerkracht
Hier vindt u de doelen en tips voor verdere invulling van lessen over dit onderwerp. Daarbij ook bestanden met daarin werkbladen die bij de les horen.
Door de gevoeligheid van deze lessenserie komendeze lessen het best tot hun recht als de leerkracht een vertrouwensband met de klas heeft.
Het is niet de bedoeling dat de leerlingen deze lessen zelfstandig maken. De kinderen worden uitgenodigd om samen te werken en met elkaar te praten over het onderwerp. Deze lessen zijn gemaakt om met behulp van het digibord klassikaal te geven.
Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 3.0 Nederlands licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:
het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.
Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:
Toelichting
De kinderen leren:
• welke gevoelens een rol kunnen spelen in de puberteit;
• hoe hun lichaam verandert;
• het verschil in ontwikkeling tussen jongens en meisjes;
• wat seks is;
• verschillen in (seksuele) relaties;
• wat kun je doen om een zwangerschap te voorkomen;
• wat je wel en niet kunt delen op internet en sociale media
• wat veilige seks is de gevolgen kunnen zijn van onveilige seks.
De kinderen maken:
• werkbladen over gevoelens;
• en praten over de diverse onderwerpen met elkaar.
De kinderen begrijpen :
• dat gevoelens voor iedereen anders kunnen zijn en dat je daar heel respectvol mee om moet gaan;
• dat seks voor iedereen kan zijn, ongeacht je geaardheid;
• niet iedereen in de zelfde mate en op het zelfde tijdstip in de puberteit komt;
• dat er verschillen in cultuur zijn en hoe er over seks gedacht en gepraat kan worden;
Leerniveau
PO groep 8;
PO groep 7;
Speciaal basisonderwijs;
SO;
Leerinhoud en doelen
Gezond en redzaam gedrag;
Sociaal-emotionele ontwikkeling;
De kinderen leren:
• welke gevoelens een rol kunnen spelen in de puberteit;
• hoe hun lichaam verandert;
• het verschil in ontwikkeling tussen jongens en meisjes;
• wat seks is;
• verschillen in (seksuele) relaties;
• wat kun je doen om een zwangerschap te voorkomen;
• wat je wel en niet kunt delen op internet en sociale media
• wat veilige seks is de gevolgen kunnen zijn van onveilige seks.
De kinderen maken:
• werkbladen over gevoelens;
• en praten over de diverse onderwerpen met elkaar.
De kinderen begrijpen :
• dat gevoelens voor iedereen anders kunnen zijn en dat je daar heel respectvol mee om moet gaan;
• dat seks voor iedereen kan zijn, ongeacht je geaardheid;
• niet iedereen in de zelfde mate en op het zelfde tijdstip in de puberteit komt;
• dat er verschillen in cultuur zijn en hoe er over seks gedacht en gepraat kan worden;
Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten
terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI
koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI
koppeling aan te gaan.
Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.
Arrangement
Oefeningen en toetsen
De cyclus van de eisprong
Je lijf verandert in de puberteit.
IMSCC package
Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.
Oefeningen en toetsen van dit arrangement kun je ook downloaden als QTI. Dit bestaat uit een ZIP bestand dat
alle
informatie bevat over de specifieke oefening of toets; volgorde van de vragen, afbeeldingen, te behalen
punten,
etc. Omgevingen met een QTI player kunnen QTI afspelen.
Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en
het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op
onze Developers Wiki.
Knipblad 'Dit ben ik'.docx
Bloot is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het ligt er aan wat je van thuis gewend bent, of je er al vaker over gesproken hebt en hoe gevoelig je bent voor de mening van iemand anders.
Ben je klaar?
