Schijf van vijf

Schijf van vijf

Hoofdpagina

1. Inleiding

Ik heb jullie hulp nodig!

Mijn naam is Joris en ben 10 jaar oud.

Ik wil heel graag goed zijn in sporten! Om goed te kunnen sporten is het ook belangrijk om gezond te eten.

Op dit moment eet ik niet heel gezond. Nu loop ik door de supermarkt, maar heb geen idee wat ik moet halen. Kunnen jullie mij hiermee helpen, zodat ik super goed word in sporten!

 

2. Opdracht

Ik heb jullie hulp nu nodig. Ik loop op dit moment door de supermarkt, maar heb geen idee wat ik moet halen. Nu heb ik van een topsporter gehoord dat ik elke dag iets moet eten van de schijf van vijf, maar ik weet niet welk product bij welke schijf hoort. Kan jij dit voor mij opzoeken? Maak een leuk eetdagboek voor jezelf. Verwerk de volgende eetmomenten hierin: ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes. Wel heeft Joris nog een aantal eisen van wat hij wilt eten. De eisen kan je hieronder vinden per eetmoment. Joris wilt ook bij elk eetmoment wat drinken.

-  Ontbijt: eten met veel koolhydraten, zodat ik genoeg energie heb voor de dag.

-  Lunch: eten met veel eiwitten.

-  Avondeten: warm eten, met groenten en vis.

-  Tussendoortjes: fruit waar ik veel energie van krijg.

3. Werkwijze

Bekijk eerst alle kennisclips. Deze kan je terugvinden bij kopje 4 “bronnen”. Daarna is het verstandig om kopje 5 “beoordeling” te bekijken, want daar kan je zien hoe de meester jullie werk beoordeeld. Als jullie dit hebben gedaan krijgen jullie een aantal A5 papiertjes. Op één A5 papier maak je de voorkant met als titel "eetdagboek van ...". 

Je hebt nu de voorkant van je eigen dagboek. Op de volgende bladzijdes (ander A5 papiertje) beschrijf je wat je hebt gegeten per eetmoment en waarom je dit hebt gekozen. Maak er een leuk dagboek van door bijvoorbeeld een tekening te maken van het product wat je in je eetdagboek hebt gezet, wees creatief!

4. Bronnen

https://www.youtube.com/watch?v=KVjKjMSQPXw
Uitleg van de schijf van vijf.

http://schijf-van-vijf.nl/de-vijf-regels/
De regels van de schijf van vijf.

https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx
Handige website om te kijken wat gezond eten is.

https://www.voedingswaardetabel.nl/
Website waar je kan kijken in welke schijf van vijf een product hoort.

5. Beoordeling

6. Terugblik

Bedankt dat jullie mij geholpen hebben! Het sporten gaat nu supergoed! Ik heb namelijk al een toernooi gewonnen!

Als jullie deze opdracht leuk vonden kunnen jullie elke dag je eten bijhouden in je eigen eetdagboek!

7. Docentpagina

Titel                                  Schijf van vijf

Onderwerp                       Gezond eten met de schijf van vijf

Leerdoelen                       De leerlingen kunnen aan het eind van de les producten benoemen en

                                         plaatsen in de schijf van vijf.

Schooltypen en                Deze webquest is bedoeld voor elk schooltype en kan worden gebruikt in de bovenbouw.

Vakgebied                        Gezonde school en beeldende vorming

Gemaakt door                  Bart Bakker

 

 

Benodigdheden

-  A5-papiertjes voor de hele klas

-  Kleurpotloden voor de hele klas

-  Chromebooks/laptops per groepje

 

 

Bronnen afbeelding:

- https://lekkertafelen.nl/algemeen/de-vakken-van-de-schijf-van-vijf/

 

 

Wat is een webquest?

Een webquest is een onderzoeksgerichte opdracht waarbij leerlingen onder meer gebruik maken van het internet (web) om een taak (een quest) uit te voeren. Individueel of in groepjes werken de leerlingen aan deze taak die altijd resulteert in een product.

 

Voor wie is de webquest bedoeld?

Deze webquest is bedoelt voor de bovenbouw groepen, om een beter beeld te krijgen van wat gezond eten is.

 

Hoe werkt het?

In het menu links staat bij het kopje "opdracht" de opdracht. Daaronder staat het kopje "werkwijze" hier staat alles stap voor stap uitgelegd. Met behulp van de bronnen kunnen ze deze opdracht uitvoeren. Ook staat er een kopje "beoordeling" aan de hand van deze criteria beoordeeld de leerkracht de leerling.

Uiteindelijk maakt iedere leerling zijn/haar eigen eetdagboek.

  • Het arrangement Schijf van vijf is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    Bart bakker Je moet eerst inloggen om feedback aan de auteur te kunnen geven.
    Laatst gewijzigd
    2020-06-18 07:43:09
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    Deze webquest is bedoeld voor elk schooltype en kan worden gebruikt in de bovenbouw. De leerlingen kunnen aan het eind van de les producten benoemen en plaatsen in de schijf van vijf.
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Studiebelasting
    4 uur en 0 minuten

    Bronnen

    Bron Type
    https://www.youtube.com/watch?v=KVjKjMSQPXw
    https://www.youtube.com/watch?v=KVjKjMSQPXw     		Link
    http://schijf-van-vijf.nl/de-vijf-regels/
    http://schijf-van-vijf.nl/de-vijf-regels/     		Link
    https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx
    https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx     		Link
    https://www.voedingswaardetabel.nl/
    https://www.voedingswaardetabel.nl/     		Link

  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    Meer informatie voor ontwikkelaars

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

  • Gebruik
    Weergave
  • Wikiwijs is een dienst van