Opdracht: Vaardigheden - Jezelf beheersen vmbo-kgt34

Opdracht: Vaardigheden - Jezelf beheersen vmbo-kgt34

Vaardigheden - Jezelf beheersen

Intro

Uit boosheid zeg of doe je dingen waar je later heel veel spijt van krijgt.
Als je ruzie met iemand krijgt, is het beter om jezelf te beheersen.
Je kunt er beter samen rustig over praten.

Kijk naar deze video.
Wat zou jij doen als je twee ruziemakende personen tegenkomt?

Wat kan ik straks?

Aan het eind van deze opdracht kun je:

  • enkele tips noemen om jezelf te beheersen in een conflictsituatie;
  • omschrijven wat wordt bedoeld met positieve of negatieve lichaamstaal.

Wat ga ik doen?

Activiteiten

Aan de slag
Stap Activiteit
Stap 1 Doe de test om te kijken hoe snel jij boos wordt. Bespreek dit met een klasgenoot. Bestudeer het Kennisbankitem. Hoe reageer je in drie conflictsituaties? Bespreek je antwoorden met een klasgenoot.
Stap 2 Lees de tekst over lichaamstaal. Bekijk de video over lichaamstaal met Mr. Bean in verschillende situaties. Vul het schema in en bespreek samen wat jullie opgevallen is.
Afronding
Onderdeel Activiteit
Samenvattend Hier vind je de Kennisbank die hoort bij deze opdracht.
Eindopdracht Bekijk de video over conflicthantering. Speel situaties na in een rollenspel met een klasgenoot.
Terugkijken Terugkijken op de opdracht.


Tijd
Voor deze opdracht heb je ongeveer twee lesuren nodig.

Aan de slag

Stap 1: Conflict

Het overkomt iedereen wel een keer: uit boosheid zeg of doe je dingen waar je later veel spijt van krijgt.
Hoe snel word jij boos? Om dat te weten kun je deze test doen.

Na de test bespreek je met een klasgenoot de volgende vraag:
Wat kun je doen om jezelf te beheersen?

Bestudeer uit de Kennisbank het volgende onderdeel.

Jezelf beheersen

Stap 2: Lichaamstaal

Lees de informatie over lichaamstaal in deze tekst.

Tekst 1

Lichaamstaal of non-verbale communicatie is het geheel van communicatieve boodschappen, dat door middel van gebaren, mimiek, lichaamshouding en oogcontact wordt overgebracht.

De mens is een sociale soort. Menselijk contact bestaat voor een groot gedeelte uit communicatie, waarbij gebruik wordt gemaakt van taal. Dit kan op verschillende manieren worden geuit; bijvoorbeeld met behulp van de stem of door middel van schrift. Op deze manier kan inhoudelijk veel informatie van de ene persoon naar de andere worden overgebracht.

Lichaamstaal wordt beschouwd als een belangrijke vorm van communicatie bij het vaststellen van onderlinge relaties, omdat emoties veelal non-verbaal worden overgebracht. Met name bij pubers en jong adolescenten is dit de eerste stap bij het zoeken naar en maken van contact.
Door deze lichaamstaal te proberen te lezen, interpreteren en helpen te verwoorden is veelal de eerste stap gemaakt richting contact. Hierna is het mogelijk de communicatie op een andere manier verder vorm te geven.

In zijn onderzoek naar menselijke communicatie vond Albert Mehrabian, psycholoog aan de universiteit van Los Angeles, in de jaren zestig bij Amerikanen dat vooral communicatie van emoties via lichaamstaal verloopt: 55% van die communicatie bestaat uit lichaamstaal, 38% door de stemklank en 7% door middel van woorden.
Voorzichtigheid is geboden deze bevindingen zomaar over te nemen voor niet-emotionele communicatie,
voor hedendaags communiceren en voor niet-Amerikaanse onderzoeksgroepen.

Meer dan woorden
Tijdens ons contact vertellen we elkaar dus veel meer dan met alleen woorden. Zonder woorden zeggen we veel over de betrekking: wie ben ik, wat vind ik van jou, hoe is onze relatie en wat bedoel ik eigenlijk met wat ik zeg. Hier gaat het er dan niet meer om wat we precies zeggen, maar meer om wat we erbij voelen. Gevoelens zijn moeilijk onder woorden te brengen.
Makkelijker dan met woorden maken we elkaar met lichaamstaal duidelijk wat we precies bedoelen.
Zo wordt het duidelijk of er bijvoorbeeld een onderliggende betekenis is bij wat we zeggen, en hoe we met de ander in relatie staan.
Lichaamstaal is daarom belangrijk bij het leggen van alle soorten contacten. Net als bij gesproken taal zijn ook bij lichaamstaal misverstanden mogelijk. Als bijvoorbeeld iemand geeuwt tijdens een gesprek, interpreteert men dat gemakkelijk als "is niet geïnteresseerd", maar misschien heeft de gesprekspartner een slapeloze nacht achter de rug.

Lichaamstaal vraagt daarom ook een juiste, voorzichtige, interpretatie, waarbij rekening wordt gehouden met de context. Zeker nu er sinds eind 20e eeuw meer en meer informatie over lichaamstaal verspreid wordt via internet en andere publicaties.
Sollicitanten "weten" nu hoe hun lichaamstaal zelfzekerheid kan uitdrukken, hoe ze "geïnteresseerd" kunnen overkomen.
Naar analogie met het gewone schrijven en spreken wordt het steeds meer een probleem om "spontane lichaamstaal" te onderscheiden van "voorgewende lichaamstaal".

Bron: Wikipedia


Bekijk de volgende video. Je ziet verschillende situaties waarin Mr Bean terechtkomt.
Let goed op zijn lichaamstaal!

Met behulp van lichaamstaal kan een conflict erger worden. Dit kan gebeuren doordat iemand heel dicht bij de ander gaat staan.

Lichaamstaal kan er echter ook voor zorgen dat een conflict eerder wordt opgelost.
Denk na over de volgende vraag:
Hoe kan lichaamstaal ervoor zorgen dat een conflict of ruzie eerder wordt opgelost?

Geef drie antwoorden. Bespreek de antwoorden met een klasgenoot.
Kunnen jullie elkaar aanvullen?

Afronding

Samenvattend

Hier vind je de Kennisbank die hoort bij deze opdracht.

Jezelf beheersen

Eindopdracht

Rollenspel

Eigenlijk vindt niemand ruzie leuk. Soms ontkom je er niet aan dat je in een situatie terechtkomt, waarbij iemand boos wordt.
In deze opdracht ga je enkele rollenspelen doen met een klasgenoot.

Bekijk de volgende video. Je krijgt daar wat meer inzicht in hoe om te gaan met conflictsituaties.

Beantwoord na het kijken de volgende vraag:
Welke twee punten zijn belangrijk om een conflict te vermijden?

Nu gaan jullie zelf twee rollenspelen doen.
Je ziet hier twee situaties. Met een klasgenoot speel je beide situaties na.
Situatie 1 spelen jullie zonder voorbereiding. Het spel van situatie 2 bereiden jullie wel voor.

Bespreek na afloop de rollenspelen met elkaar. Wat ging er goed en wat kon er beter?

Beoordeling

De docent zal jullie rollenspel beoordelen. Hij of zij let daarbij op:

  • Hebben jullie het rollenspel goed voorbereid en verliep de taakverdeling goed?
  • De rolverdeling in situatie 1 en 2: hebben jullie je goed ingeleefd in de rol?
  • Ging het jullie in beide situaties goed af, zowel zonder voorbereiding als met voorbereiding?
  • Hebben jullie na het rollenspel de situaties samen beoordeeld?
  • Hebben jullie elkaar goede feedback gegeven?

Terugkijken

Intro

  • Heb je de introductievideo bekeken?
    Ben je zelf wel eens zo'n situatie op straat tegengekomen?
    Wat heb je toen gedaan?

Kan ik wat ik moet kunnen?

  • Lees de leerdoelen van deze opdracht nog eens door.
    Kun je enkele tips noemen om jezelf te beheersen in conflictsituaties?

Hoe ging het?

  • Inhoud
    Wist je al veel over lichaamstaal?
    Hoe kun je merken aan iemands lichaamstaal of hij of zij je leuk vindt?
  • Eindopdracht
    Ging het rollenspel goed?
    Kostte het jullie veel moeite de situaties na te spelen?
  • Het arrangement Opdracht: Vaardigheden - Jezelf beheersen vmbo-kgt34 is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    VO-content
    Laatst gewijzigd
    2020-06-30 14:46:46
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding en publicatie onder dezelfde licentie vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    eze opdracht hoort bij het thema "Als ik groot ben" en is onderdeel van de arrangeerbare leerlijn van de Stercollecties voor Nederlands voor vmbo-kgt34.In deze opdracht leer je enkele waardevolle tips om jezelf te beheersen in conflictsituaties en krijg je inzicht in positieve en negatieve lichaamstaal. Het is belangrijk om te weten hoe je een ruzie of conflict kunt voorkomen of de escalatie kunt verminderen. Als eindopdracht ga je aan de slag met rollenspelen. Samen met een klasgenoot speel je twee situaties na waarbij iemand boos wordt. Bij de eerste situatie is er geen voorbereiding, terwijl je bij de tweede situatie wel kunt voorbereiden. Na de rollenspelen bespreek je de resultaten met elkaar. Je analyseert wat er goed ging en identificeert verbeterpunten. Het is een kans om van elkaar te leren en te ontdekken hoe je conflictsituaties beter kunt aanpakken.Bekijk ook de bijbehorende video om meer inzicht te krijgen in het omgaan met conflictsituaties. Veel plezier en succes met het uitvoeren van de rollenspelen en de nabespreking!
    Leerniveau
    VMBO gemengde leerweg, 3; VMBO theoretische leerweg, 4; VMBO theoretische leerweg, 3; VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 4; VMBO gemengde leerweg, 4; VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 3;
    Leerinhoud en doelen
    Nederlands; Mondelinge taalvaardigheid; Gesprekken voeren (Nederlands);
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Studiebelasting
    2 uur en 0 minuten
    Trefwoorden
    als ik groot ben, arrangeerbaar, conflict vermijden, conflictsituaties, nederlands, rollenspellen, stercollectie, vaardigheden- jezelf beheersen, vmbo-kgt34, zelfbeheersing

    Gebruikte Wikiwijs Arrangementen

    Leermateriaal, StudioVO. (z.d.).

    Tijdelijk vmbo-kgt34

    https://maken.wikiwijs.nl/147811/Tijdelijk_vmbo_kgt34

    VO-content - Kennisbanken. (2018).

    Nederlands vmbo-kgt34

    https://maken.wikiwijs.nl/90286/Nederlands_vmbo_kgt34