Menu
Stevigheid en bewegen
  • Inleiding
  • Wat kan ik al?
  • Wat kan ik straks?
  • Wat ga ik doen?
Opdrachten
Afsluiting
  • Kennisbanken
  • Eindopdracht
  • D-toets
  • Terugkijken
  • Verderkijker
  • Zoeken in arrangement
    bèta
  • Colofon
  • Opties
    Gebruik
    • Download als PDF
    • Alle download opties
    • Kopieer arrangement
    Weergave
    • Menu links
    • Geen menu
    • Menu onder voor digibord
  • wikiwijs-logo
    • Over Wikiwijs
    • Wikiwijs Updates
    • Disclaimer
    • Privacy
    • Cookies
    Wikiwijs is een dienst van

Thema 3 Stevigheid en bewegen - vmbo-kgt12

Thema 3 Stevigheid en bewegen - vmbo-kgt12

Inleiding

Stevigheid en bewegen

 

Heb je er wel eens over nagedacht hoe bijzonder je lichaam is? Zonder na te denken loop je naar de keuken om iets te pakken, of stuur je een berichtje op je telefoon. Het lijkt heel normaal, maar eigenlijk werken er dan superveel onderdelen in je lichaam samen: je botten geven je stevigheid, je gewrichten zorgen dat je kunt bewegen, en je spieren zorgen voor elke beweging, groot of klein.

Maar wat gebeurt er als je te lang met je hoofd naar beneden op je telefoon kijkt? Misschien krijg je last van je nek of schouders. Of denk aan wat er gebeurt als je te lang in een verkeerde houding zit, of tijdens het sporten een rare beweging maakt. Hoe komt het dat je lichaam dan pijn doet, en wat kun je eraan doen om dat te voorkomen?

In dit thema duiken we in de wereld van stevigheid en bewegen. Je ontdekt hoe je skelet in elkaar zit, waarom je wervelkolom zo belangrijk is en hoe je spieren en gewrichten samenwerken. Je leert ook waarom een goede houding en slim bewegen een groot verschil maken. Aan het eind van het thema ga je samen met een klasgenoot een infographic over hoe je fit blijft ondanks veel zitten.

Klaar om meer te leren over hoe jouw lichaam werkt?

 

 

 

Colofon

Het arrangement Thema 3 Stevigheid en bewegen - vmbo-kgt12 is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

Auteur
VO-content
Laatst gewijzigd
2025-08-17 16:18:52
Licentie

Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding en publicatie onder dezelfde licentie vrij bent om:

  • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
  • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
  • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

Meer informatie over de CC Naamsvermelding-GelijkDelen 4.0 Internationale licentie.

Het thema 'Blessures' is ontwikkeld door auteurs en medewerkers van StudioVO.

Fair Use
In de Stercollecties van StudioVO wordt gebruik gemaakt van beeld- en filmmateriaal dat beschikbaar is op internet. Bij het gebruik zijn we uitgegaan van fair use. Meer informatie: Fair use

Mocht u vragen/opmerkingen hebben, neem dan contact op via de helpdesk VO-content.

Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

Toelichting
Dit thema valt onder de arrangeerbare leerlijn van de Stercollecties voor biologie voor vmbo-kgt12. Dit thema heet Stevigheid en bewegen en bevat 5 onderwerpen. Bij het Geraamte leer je uit welke beenderen je skelet bestaat en wat de functies van het skelet zijn. In het onderwerp Beenderen leer je waar botten uit bestaan en waarom kalkstof en lijmstof belangrijk zijn. Bij Rechtop staan leer je hoe je wervelkolom werkt. Het vierde onderwerp is Bewegen, hierbij leer je hoe botten met elkaar verbonden zijn en hoe ze kunnen bewegen. Bij het onderwerp Lichaamshouding leer je wat een goede lichaamshouding is en waarom het belangrijk is daarop te letten.
Leerniveau
VMBO gemengde leerweg, 2; VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 1; VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 2; VMBO theoretische leerweg, 1; VMBO gemengde leerweg, 1; VMBO theoretische leerweg, 2;
Leerinhoud en doelen
Biologie; Instandhouding en ontwikkeling;
Eindgebruiker
leerling/student
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Studiebelasting
14 uur 0 minuten
Trefwoorden
arrangeerbaar, biologie, blessures, geraamte, kalkstof en lijmstof, kogel- en rol- en scharniergewricht, leerlijn, lichaamshouding, vmbo-kgt12, wervelkolom
Thema 3 Stevigheid en bewegen - vmbo-kgt12
nl
VO-content
2025-08-17 16:18:52
Dit thema valt onder de arrangeerbare leerlijn van de Stercollecties voor biologie voor vmbo-kgt12. Dit thema heet Stevigheid en bewegen en bevat 5 onderwerpen. Bij het Geraamte leer je uit welke beenderen je skelet bestaat en wat de functies van het skelet zijn. In het onderwerp Beenderen leer je waar botten uit bestaan en waarom kalkstof en lijmstof belangrijk zijn. Bij Rechtop staan leer je hoe je wervelkolom werkt. Het vierde onderwerp is Bewegen, hierbij leer je hoe botten met elkaar verbonden zijn en hoe ze kunnen bewegen. Bij het onderwerp Lichaamshouding leer je wat een goede lichaamshouding is en waarom het belangrijk is daarop te letten.
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO gemengde leerweg, 2
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/05d90293-e675-44f4-bcd7-1f67161f6734
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 1
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/12e85a55-b3ae-4e7f-a2a0-d645f4c573bf
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO kaderberoepsgerichte leerweg, 2
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/30ce6ff5-d654-4a97-a6d4-9c8936f87ca6
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO theoretische leerweg, 1
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/54edd410-2315-4eb3-a573-0e1cd59184fd
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO gemengde leerweg, 1
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/8ae2af2d-890e-49d6-95cb-3619acb5c2cf
educationLevel
OnderwijsBegrippenKader
VMBO theoretische leerweg, 2
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/90a5a228-e8de-473d-84cc-a915bf6107dd
educationalSubject
OnderwijsBegrippenKader
Biologie
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/2b363227-8633-4652-ad57-c61f1efc02c8
educationalSubject
OnderwijsBegrippenKader
Instandhouding en ontwikkeling
http://purl.edustandaard.nl/begrippenkader/3eaaad4a-a1b9-477f-bb13-e346b6ff776e
leerling/student
PT14H
arrangeerbaar, biologie, blessures, geraamte, kalkstof en lijmstof, kogel- en rol- en scharniergewricht, leerlijn, lichaamshouding, vmbo-kgt12, wervelkolom

Downloaden

Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

  • pdf
  • json
  • IMSCP package

Metadata

  • Metadata overzicht (Excel)

LTI

Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

Arrangement

Oefeningen en toetsen

Stevigheid en bewegen

IMSCC package

Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

  • IMSCC package

QTI

Oefeningen en toetsen van dit arrangement kun je ook downloaden als QTI. Dit bestaat uit een ZIP bestand dat alle informatie bevat over de specifieke oefening of toets; volgorde van de vragen, afbeeldingen, te behalen punten, etc. Omgevingen met een QTI player kunnen QTI afspelen.

Versie 2.1 (NL)

  • Stevigheid en bewegen

Versie 3.0 bèta

  • Stevigheid en bewegen

Voor developers

Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

Sluiten