Doel
Zelfstandigheid houdt in dat je zelf dingen kan doen en dat je voor jezelf kan zorgen, zonder dat je hulp of toestemming van anderen nodig hebt. Zo regel je bijvoorbeeld zelf een afspraak bij de fysiotherapeut en regel je met je wiskunde docent dat je het huiswerk eerder op krijgt, omdat dat beter past in je planning.
Zelfstandigheid is een van de competenties die naar voren kwam in de door jou ingevulde competentiecirkel. Misschien vraag je je af: waarom is het voor jou als topsport talent-leerling belangrijk om zelfstandig te zijn?
Ontwikkeling
Je ontwikkelt jezelf op de volgende gebieden bij deze uitdaging:
- Kritisch denken
- Problemen oplossen
- Creatief denken
Uitdaging
Als je na de middelbare school gaat studeren, is de kans groot dat je zelfstandig gaat wonen en dat je zelf sport en studie moet kunnen afstemmen. Dat is niet niks als je gewend bent dat je je ouders op elk moment om hulp kan vragen. Vandaar dat het nu al belangrijk is om te leren om dingen aan te pakken en het op jouw eigen manier te doen. Heb je al eens gehoord van autonomie? Dit houdt in dat jij je vrij voelt om mee te bepalen wat er gaat gebeuren en hoe je aan de slag gaat. Bijvoorbeeld de manier waarop jij iets wil trainen tijdens het sporten, wanneer en de manier waarop jij wil leren voor een toets en ook thuis. Je ouders hebben natuurlijk het beste met je voor, maar soms kunnen ze zo enthousiast en betrokken zijn, dat ze jouw ontwikkeling op het gebied van zelfstandigheid in de weg staan. Helpen je ouders je veel? Hoe voel je je daarbij en hoe beïnvloed dit jouw manier van aanpakken? Heb je het daar al eens met ze over gehad?
1. In de volgende opdracht ga je eerst een aantal stellingen beantwoorden. Kruis aan welk antwoord het beste bij je past. Tip… De antwoorden geven je ook een idee van de manieren waarop jij kan gaan werken aan je eigen zelfstandigheid.
Misschien heb je bij het beantwoorden gemerkt dat je het één wel al zelf doet en het ander nog niet. Dat is normaal! Als je iets voor het eerst gaat doen, kan het zijn dat je graag hulp wil hebben. Als je iets al vaker hebt gedaan, heb je dat vaak niet meer nodig. Je kan best om hulp of advies vragen, maar het gaat erom dat jij uiteindelijk beslist wat je nodig hebt en hoe je iets aanpakt.
2. In de vorige opdracht heb je een aantal voorbeelden gelezen van dingen die je zelfstandig zou kunnen aanpakken. Zelfstandigheid komt natuurlijk bij nog veel meer dingen kijken. In de volgende opdracht ga je leren om zelf iets aan te pakken. Jij beslist zelf wat je wil doen. Het kan van alles zijn, zoals boodschappen doen en eten koken voor je ouders, je eigen kamer opruimen of iets regelen voor school of sport.
3. Wat goed dat je zelf iets hebt gedaan, dat je normaal nooit alleen doet! Daar mag je trots op zijn. Laat het alleen niet bij deze ene keer zitten.
Om je zelfstandigheid nog meer te ontwikkelen, zou je elke week iets kunnen uitkiezen dat je alleen wilt leren te doen.
Benoem een aantal dingen die je de komende tijd alleen wilt proberen te doen:
