Menu

Stress, burn-out of depressie? Wat is het? En wat nu?

Stress, burn-out of depressie? Wat is het? En wat nu?

Inleiding les

Totaal uitgeput. Zowel lichamelijk als geestelijk. Zo voelt iemand zich met een burn-out. De vermoeidheid en uitputting beperken diegene in het dagelijks functioneren. Op het werk, thuis en/of in het sociale leven. Wat is het, wie krijgt het en hoe kunnen we er goed mee omgaan?

Afbeeldingsresultaat voor burn out

Een depressie is een psychische stoornis waardoor je je bijna dagelijks neerslachtig voelt. Je hebt geen zin in de dag en voelt je constant moe en gespannen. Hoe ga je ermee om? Wat kunnen anderen voor je doen? En beter nog, hoe herken je het?

Afbeeldingsresultaat voor depressie

In deze les gaan we je meenemen in de wereld van 'de burn-out' en 'de depressie'. En hoe je,als  persoonlijk begeleider, hiermee om kan gaan en hoe je een persoon/cliënt hierin kunt ondersteunen.

Afbeeldingsresultaat voor depressie

Maar vaak begint alles bij stress....

Colofon

Het arrangement Stress, burn-out of depressie? Wat is het? En wat nu? is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

Auteur
Tosca van Erp
Laatst gewijzigd
2021-12-01 19:46:45
Licentie

Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

  • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
  • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
  • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

Toelichting
Psychosomatische klachten, stress en depressie kunnen veel invloed hebben op je leven. Maar wat is is nu eigenlijk stress, een burn-out en wat is een depressie? En vooral hoe moet ik hiermee omgaan?
Leerniveau
MBO, Niveau 4: Middenkaderopleiding;
Leerinhoud en doelen
Loopbaan; Loopbaansturing;
Eindgebruiker
leraar
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Studiebelasting
2 uur 0 minuten
Trefwoorden
burn-out en depressie

Downloaden

Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

Metadata

LTI

Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

Arrangement

IMSCC package

Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

Voor developers

Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.