Van somberheid naar depressie

"Iedereen heeft zich wel eens somber gevoeld en niet veel zin gehad in de dingen om zich heen. Dit soort gevoelens zijn heel normaal en gaan in de meeste gevallen vanzelf weer over".

Afbeeldingsresultaat voor depressie quotes

Anders is dit wanneer de onderliggende oorzaak van de sombere gevoelens een depressie is. In dit geval kunnen de sombere stemming en het verlies van interesse en plezier steeds erger worden en kunnen de gevoelens langdurig blijven aanhouden. De scheidingslijn tussen 'normale somberheid' en het hebben van een depressie is soms lastig te bepalen.

Een nadeel hiervan is dat mensen geneigd kunnen zijn te wachten tot;

terwijl het beter zou zijn om hulp te zoeken. Het vroegtijdig herkennen en onderkennen van klachten en in een vroeg stadium hulp zoeken verhoogt de effectiviteit van de behandeling en kan voorkomen dat de depressie onnodig lang duurt. Jij als persoonlijk begeleider, kunt hier de cliënt in ondersteunen.

Het is verstandig om bedacht te zijn op de signalen die een voorbode kunnen zijn voor het ontwikkelen van een depressie.

Geef als tip aan je cliënt, als deze nog geen behandelaar heeft of jij bent niet bereikbaar, om onderstaande te bellen of te contacten.

Bel 0800-0113 of chat via 113.nl. Anoniem, gratis en 24/7.

Afbeeldingsresultaat voor 113