Hoe kan ik omgaan met een cliënt die stress heeft..

Er zijn drie fases van stress;

1e fase:

Het begint met chronische stress. Wanneer deze stress niet aangepakt wordt, start de 2e fase van stress: overspannen zijn

2e fase:

overspannen zijn

De 3e fase:

burn-out

Mijn cliënt ervaart extreem veel stress, maar hoe zie ik dat?

Het gedrag van je cliënt zal vaak al veranderen. Het kan je al opvallen dat je cliënt:

*Bij een dissociatieve stoornis of een dissociatie (aanval) lukt het iemand een bepaalde tijd niet om gebruik te maken van het bewustzijn met alle gedachten, gevoelens en herinneringen. Iemand staat als het ware los van zichzelf. Dissociatie betekent letterlijk ‘uiteenvallen’.

En nu? Wat kun je dan, als persoonlijk begeleider het beste doen?

Kort en licht bespreken

Je probeert zoveel mogelijk in het contact te blijven, het liefst elke dag. Bijvoorbeeld via app contact of het liefst bellen of langsgaan.Je benoemt heel kort, stress even. En dat je dat ziet en merkt. Vooral geen beschuldigingen, geen lange verhalen. Zo kort, dat het je cliënt niet irriteert. Je wilt de cliënt niet afstoten, of hem of haar nog meer stress geven. Het doel is dat stress in het achterhoofd blijft zitten en dat de cliënt na een tijdje gaat beseffen dat zijn/haar klachten door stress komen. Je kunt bijvoorbeeld aanraden om eens te google en informatie over stress op te zoeken, om herkenning te laten ervaren.

Dat zal een cliënt niet direct gaan doen! Na een aantal dagen of weken, zal hij of zij misschien toch informatie gaan opzoeken over stress. De cliënt zal dan de stressklachten herkennen. Het gaat erom dat je blijft volhouden, zodat het idee langzaam maar zeker indaalt bij de cliënt. Wanneer de cliënt er voor open staat (en dit kan echt wel even duren), zal de cliënt pas aan stress gaan denken.

Wat kun jij dan doen?

Naast stress bespreekbaar maken (zie hierboven) zijn er andere manieren waarop jij de cliënt kan helpen.