Schijf van 5 opdrachten Biologie

Schijf van 5 opdrachten Biologie

Inleiding Voeding 2 BIOWOTN

Dag allemaal,

Na de vakantie gaan we fris en fruitig verder met het online werken aan BIOWOTN.

 

  • Deze week is het thema Voeding deel 2. Je gaat nadenken over voeding en gewoontes. Je hebt voor de vakantie al wat geleerd over de schijf van 5. Hier kun je je geheugen opfrissen. Je maakt een eetdagboek van 1 dag en denkt na over wat er in je eten zit.
  • Reken erop dat je zo'n 1,5 uur bezig bent als je alles goed wilt maken. Verdeel je tijd goed over de woensdag, donderdag en vrijdag.
  • Geen paniek. Neem je tijd om opdrachten rustig door te lezen. Ga rustig aan het puzzelen met de vragen. Vraag om hulp van je klasgenoten of ouders. Je mag altijd je vakdocenten om hulp vragen. Onderaan staan onze mail adressen.
  • Voor de moeilijke opdrachten staat een *. Deze zijn niet verplicht, maar we verwachten van alle leerlingen uit 1A , B en C dat je deze opdrachten wel maakt.
  • Je mag samenwerken, maar zorg wel dat je de opdrachten in jouw eigen woorden maakt en zelf inlevert.
  • Veel van de antwoorden kun je meteen zelf nakijken.
  • Alleen opdracht 4 moet je inleveren in een inleverbakje op de vaksite BIOWOTN. Ga naar bronnen en lever de opdrachten op tijd in.
  • Je vragen worden niet online opgeslagen. Tip: Als je je antwoorden wilt bewaren dan maak je een schermafbeelding van je pagina. Je ouders weten misschien hoe dat moet. Kom je er niet uit, dan kun je ook de uitleg vinden op JL Online bij Bronnen. Wist je dat er bij JL Online veel uitleg staat over het werken met de computer?

 

Veel succes, plezier en een hele hartelijke groet,

 

Je docenten van BIO, WO & Techniek:

Meneer Damen  -   m.damen@olympuscollege.nl

Mevrouw Ubbink  - e.ubbink@olympuscollege.nl

Mevrouw van Brakel - t.vanbrakel@olympuscollege.nl

Meneer Hoefnagels - r.hoefnagels@olympuscollege.nl

Mevrouw Rooding - s.rooding@olympuscollege.nl

Wat ga je leren

Dit zijn de doelen waar je aan werkt:

  • Ik kan belangrijke voedingsstoffen herkennen.
  • Ik kan de vakken van de schijf van vijf opnoemen.
  • Ik kan voedingsmiddelen indelen in de schijf van vijf.
  • Ik weet meer over de voeding die ik zelf eet, ook weet ik meer over mijn eigen gewoontes.

 

 

Een gezonde basis
Een gezonde basis
Alle producten bij elkaar
Alle producten bij elkaar

Welke voeding heb je nodig?

In een goede maaltijd zitten belangrijke voedingsstoffen:

  • - stoffen die je beschermen tegen ziektes;
  • - stoffen die je nodig hebt om te kunnen werken en spelen;
  • - stoffen die je nodig hebt om te groeien.

    Kijk eerst naar het volgende filmpje!

Opdracht 1 - Meerkeuzevragen over gezond eten

Opdracht 2 Welke voedingsstoffen zitten in de volgende producten? Kies voor bouwstoffen, brandstoffen of hulpstoffen (beschermstoffen). In een vraag moet je voor twee stoffen kiezen.

 

Kijk eerst naar het volgende filmpje. Maak daarna de opdrachten. Welke voedingsstoffen zitter er voornamelijk in de volgende producten?
 

Opdracht 3 - Vijf groepen

Opdracht 4 - Maak een voedingsdagboek en vul je eigen schijf van 5 in.

Opdracht 4

Lees de hele opdracht eerst goed voor je begint! Deze opdracht lever je later ook in in It's Learning.

De voedingsmiddelen die je nodig hebt om gezond te blijven zijn verdeeld in 5 groepen:

  1. - groente en fruit;
  2. - graanproducten;
  3. - vlees;
  4. - vetten;
  5. - vocht.

 

Stap A

Open het volgende Word bestand: Mijn Eetdagboek
Sla dit op je computer op. Noem het Opdracht 4 Voeding 2. STAP B, C en D maak je in dit document.

 

Stap B

Houd je eigen eetdagboek bij van 1 dag. Dat doe je door alles wat je op 1 dag eet en drinkt in een word bestand te typen. Begin vanaf het moment dat je wakker wordt!

Als je deze opdracht pas op vrijdag maakt dan schrijf je alles op wat je gisteren en vandaag gegeten hebt. Hieronder staat een voorbeeld, je kunt ook gelijk in het Word bestand werken. 

 

Kees Henkszoon 6 mei:

Ontbijt 9 uur - 2 witte boterhammen, 2 keer halvarine, 1 hagelslag 1 kaas 48 +, thee

Tussendoor ochtend  - Liga met rozijnen, 2 stuks, appel

Lunch 12 uur -  1 sauzijenbroodje, 1 glas melk

Tussendoor middag - 10 dropjes, blikje cola, banaan, trosje druiven

Avondeten - Lasagne, 1 bord, 1 bakje rauwkost met dressing, magere yoghurt, glas water

Tussendoor - 10 snoeptomaatjes, bakje pringles chips

 

Stap C

Verdeel al het eten en drinken dat je hebt bij Stap A hebt opgeschreven in de 5 groepen van de Schijf van 5.

  1. - groente en fruit:        Bijvoorbeeld banaan...  enzovoort.
  2. - graanproducten;
  3. - vlees;
  4. - vetten;
  5. - vocht.    

 

Stap D

Beantwoord de volgende vragen:

  1. In welke groepen kun je het eten dat je hebt binnengekregen allemaal verdelen?
  2. Is er een groep waar je veel of weinig producten van hebt gegeten of gedronken?
  3. Ben je tevreden over wat je gegeten hebt op deze dag? Waarom wel of niet?
  4. Was de dag die je hebt bijgehouden een dag zoals je vaak eet en drinkt?
  5. Welke voedingsmiddelen zou je meer of minder willen gebruiken?
  6. * Komen er in jouw voeding meer bouwstoffen, brandstoffen of hulpstoffen voor?
  7. Denk je dat het makkelijk voor jou is om je eigen eetgedrag te veranderen? Waarom wel of niet?
  8. Is dit voor alle mensen makkelijk of moeilijk denk je? Waarom denk je dit?
  9. * Schrik niet :) Het volgende artikel bevat best wat moeilijke woorden: .https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/invloed-omgeving-op-eetgedrag.aspx Lees dit eens en zoek woorden die je niet kent op. Kijk eens of je het artikel wel een beetje begrijpt, ook al zijn de woorden lastig. Probeer daarna in je eigen woorden antwoord te geven op de vraag:

 

Wat is er onze samenleving veranderd waardoor het voor de meeste mensen moeilijker geworden om te kiezen voor gezond eten in kleine porties?

 

Als je denkt.. ja doei, ik kom er echt niet uit, mag je ook op internet een andere bron opzoeken die je kan helpen om de vraag te beantwoorden. Plak dan het linkje dat je gebruikt hebt bij je antwoord.

 
Stap E      
 
Lever opdracht 4  dat je hierboven gemaakt hebt in in het inleverbakje van WOBIOTN, vrijdag 6 mei. Ook als niet alles helemaal gelukt is.
 

 

 

 

 

  • Het arrangement Schijf van 5 opdrachten Biologie is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    BIOWOTN
    Laatst gewijzigd
    2020-05-06 15:01:32
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Leerniveau
    PO groep 6; PO groep 5;
    Leerinhoud en doelen
    Gezond en redzaam gedrag; Sociaal-emotionele ontwikkeling; Wereldoriëntatie; Natuur;
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Studiebelasting
    2 uur 0 minuten

  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    Voor developers

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

  • Gebruik
    Weergave
  • Wikiwijs is een dienst van