Om gezond en fit te blijven zijn goede voeding en een actieve leefstijl belangrijk. Wil jij ook lekker in je vel zitten, een gezond gewicht, je energiek voelen en lekker actief bezig zijn?
Even denken...
Bedenk wat je al weet van de onderwerpen beweging, verzorging/hygiene en voeding. Je gaat dit om zetten in een 'mindmap'.
Opdracht
Maak de mindmap
Zet in het midden de woorden 'gezond leven' en daaromheen de woorden: beweging, verzorging/hygiene en voeding. Bedenk wat je over deze onderwerpen kan vertellen, kijk goed naar jezelf, en zet dat met steekwoorden in je mindmap. Het moet een beeld van jou geven hoe jij bent.
