Informatie; Voeding

Voeding is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Ongezondheid wordt vaak geweten aan te veel en verkeerd eten. Je kunt er dik van worden en je kunt er allerlei kwalen van krijgen. Denk aan hart- en vaatziekten. Maar ook te weinig eten is niet gezond. Een voorbeeld daarvan zie je bij anorexia. 

 

Maar wat is dan nu goed en wat is fout.