# Hoe werkt je brein?

Jouw hersenen slaan alles op. Dat wordt snel te veel, daarom hebben je hersenen een korte termijn geheugen en een lange termijn geheugen.

Alles gaat eerst via het korte termijn geheugen en daarna, als iets belangrijk is, naar het lange termijn geheugen. Iets wat in het korte termijn geheugen is opgeslagen onthoud je niet lang. Als je iets langer wilt onthouden, dan moet het naar het lange termijn geheugen. Door iets te herhalen, over te schrijven of aan een ander te vertellen, worden er verbindingen gemaakt in je hersenen. Als je iets vaak herhaalt, worden de verbindingen steeds dikker en onthoud je het beter. Doe je iets heel vaak, zoals lopen en fietsen, dan vergeet nooit meer hoe het moet.

Als je de verbindingen niet onderhoudt, dan worden ze steeds dunner en uiteindelijk verdwijnt de verbinding (en de informatie!).

Eigenlijk werken je hersenen als een soort spier - hoe vaker je een bepaalde vaardigheid traint, hoe beter ze werken!

'Hoe werkt je brein' voor beginners

SchoolTV 'Hoe werken je hersenen?' http://schooltv.nl/video/hersenen-hoe-werken-je-hersenen/