Boven de waterlijn (doen)
Wat je doet is zichtbaar voor anderen. Je kan hierbij denken aan kennis, vaardigheden en gedrag. Bijvoorbeeld een praktijktoets. Je laat zien wat je weet en kan. Dit kan je bewust doen en onbewust. Als je dit onbewust doet noemen we dit een ‘blinde vlek’. Als je terug kijkt op wat je gedaan hebt en door feedback van anderen wordt je wellicht bewust gemaakt van je blinde vlek. Hierdoor leer je.
Onder de waterlijn (denken en willen)
Wat je denkt en wilt is niet zichtbaar voor de buitenwereld. Wellicht ben je jezelf er niet eens bewust van. Het gaat hierbij om:
Toch bepaalt wat je denkt en wat je wilt grotendeels wat je doet. Als je bijvoorbeeld vaak hoort dat je iets fout doet, dan kan dit je onzeker maken. Dit is wellicht te zien in je gedrag door altijd te twijfelen over of je het wel goed doet. Door je hiervan bewust te zijn kan je vaardigheden ontwikkelen die je hierbij kunnen helpen.