## Les 2

Les | Onderwerp | Leren | Maken
2 | Gezonde voeding Voeding en leeftijd | Boek Huishouden en wonen H6, Par. 6.4 Schooltas blz 60-61 H7 Schooltas blz 62-67 | 1- Noteer van 2 dagen precies wat je eet: ontbijt, lunch, avondeten en alle tussendoortjes. Ook drinken. 2- Voldoen jouw dagmenu's aan de schijf van vijf? Leg je antwoord uit met meerdere voorbeelden. Wil je dingen verbeteren? 3- Registreer je op de website van "mijn voedingscentrum". Vul je gegevens in. Vul je beide dagmenu's in in de "eetmeter"(mijn dagboek). Noteer dan hoeveel van elke voedingsstof je hebt binnen gekregen en hoeveel energie. Wat is je conclusie? Eventueel kun je ook een persoonlijk doel invullen. 4- Doe de test "het nieuwe eten"op deze site. Welk advies krijg jij?

Gezonde-ongezonde voeding animatie

de schijf van 5

Voedingscentrum

Game

toets jezelf