## 3.1 Wat gebeurt er in een slaapkamer?

Figuur 15. [Lekkerinhetleven.nl] (z.j.)

Welkom bij deze les over het schoonmaken van de slaapkamer!

Na deze les kun je:

- Na het doorlopen van dit lesonderdeel minstens drie schoonmaakwerkzaamheden in de slaapkamer benoemen in de juiste volgorde

- Op basis van een door jouzelf opgezocht protocol een bed opmaken zonder een zorgvrager erin

- In eigen woorden vertellen waarom het belangrijk is om een slaapkamer te luchten

Buiten de gebruikelijke en logische dingen die je in een slaapkamer doet, zoals slapen, spelen zich zaken af die je met blote oog niet kunt zien. Of die je niet opmerkt.
Zo verlies je bijvoorbeeld tijdens je slaap zo'n 300 milliliter vocht. Een deel van dit vocht wordt opgenomen door je beddengoed, en hierin gedijen weer bacteriën, stofmijten en schimmels. Deze beestjes zijn geen van allen goed voor je gezondheid. Daarom is het belangrijk dat je ze zo min mogelijk de kans geeft om te groeien.