Bekende positieve en negatieve non-verbale signalen
Positieve signalen: vriendelijke gezichtsuitdrukking, naar de ander toeleunen, armen en benen naar het lichaam, de ander aankijken, aanraken, knikken, recht tegenover de ander zitten, gebaren maken tijdens het spreken, rustig ademhalen en een ontspannen houding.
Negatieve signalen: armen en benen dicht tegen het lichaam, armen over elkaar, achteruit leunen, fronsen, oogcontact vermijden, rondkijken, hoofd schudden, weinig gebaren maken, oppervlakkige ademhaling en een gespannen houding.
Taal van het lichaam
Hierbij een aantal voorbeelden van non-verbale communicatie en betekenis.
Kromme rug: onderworpen, deemoedig
Naar vorengedrukte schouder: angst, schrik
Bovenlichaam naar voren: toegenomen belangstelling, ongeduldig
Hoofd rechtop: zelfverzekerd, vastberaden, klaar om handelend op te treden
Benen bij het zitten gesloten: correct, vormelijk bang
Benen over elkaar geslagen: zelfverzekerd, doet moeite voor zekerheid
Blik op punt in de ruimte: nadenkend, afwijzend, op zichzelf gericht
De verschillende betekenissen van lichaamstaal en expressie in deze lijst moet worden beschouwd als een zak woordenlijst. We dienen rekening te houden met meer factoren (bijv. context, plaats, timing, enz.) om ervoor te zorgen dat we de juiste lichaamstaal interpreteren .
Welke non-verbale signalen kom jij tegen?
Probeer je eens bewust te worden van de non-verbale signalen die jij door de dag heen gebruikt.