## Wat kan ik straks?

Kennis
Aan het eind van dit thema kan ik:

K9: Ademhalingsstelsel

- De onderdelen van het ademhalingsstelsel in een afbeelding aanwijzen en de functie(s) en werking van de onderdelen beschrijven.
- Rib- en buikademhaling omschrijven, zodat duidelijk is wat het verschil tussen beide vormen van ademhaling is.
- Uitleggen waarom een neusademhaling gezonder is dan een mondademhaling.
- Omschrijven hoe gaswisseling in een longblaasje werkt.
- De invloed van inspanning op de ademhaling (en de hartslag) omschrijven.

K8: Lichaamshouding

- De onderdelen van de wervelkolom benoemen.
- Omschrijven wat een goede lichaamshouding is bij staan, zitten en liggen.
- Omschrijven hoe men goed moet tillen.

K9: Long, hart en vaatziekten

- Het begrip chronische ziekte omschrijven.
- Omschrijven wat astma is en welke symptomen astma heeft.
- Omschrijven en wat COPD is, welke longaandoeningen hieronder vallen en hoe ik deze kan krijgen.
- Omschrijven wat hyperventilatie is.
- Omschrijven wat atherosclerose is en hoe ik dit kan behandelen.
- Met behulp van voorbeelden uitleggen waarom een hoge bloeddruk schadelijk kan zijn.
- Omschrijven hoe ik de bloeddruk kan meten.
- Omschrijven wat een hartinfarct is.

K10: Overige ziekten: Kanker

- Omschrijven hoe kankercellen kunnen ontstaan en wat een tumor is.
- Het verschil uitleggen tussen goedaardige en kwaadaardige tumoren.
- Omschrijven wat leukemie is
- Twee behandelwijzen van kanker noemen.

Vaardigheden:
Aan het eind van dit thema kan ik:

- Een model van de longen maken en hiermee de werking van de longen uitleggen.
- Uitleggen wat het werk van een ergonoom en fysiotherapeut inhoudt.
- Met een zelfgekozen eindproduct uitleggen hoe ik het risico op hart- en vaatziekten kan verkleinen.
- Mijn eigen mening delen met klasgenoten over roken.