# Introductie

De meeste mensen weten dat vitamine D goed voor je is. Heb je bijvoorbeeld jonge kinderen, dan krijg je vanuit het consultatiebureau al vroeg het advies om extra vitamine D te geven. Ook voor de ouderen schijnt extra vitamine D geadviseerd te worden. Maar weet jij eigenlijk waarom dit advies geldt? Weet jij wat vitamine D precies doet in en voor het lichaam? Deze wiki heb ik ontworpen om je op een overzichtelijke wijze van informatie te voorzien. Zo vind je hier info van de belangrijkste processen in het lichaam waarbij vitamine D een rol speelt, tot aan een handige test om te bepalen of bijv. jij of je kind wel voldoende vitamine D binnenkrijgt!

Veel lees plezier en vooral veel kennis gewenst!