## Paragraaf 1.1, 1.2, 1.3, 1.4, 1,5, 1.6 en 1.7

Opdracht 1. Je eigen gezondheid

A. Als je een beoordeling van je huidige gezondheid(stoestand) moet geven op een continuüm van 1-10, wat zou je jezelf dan geven? Beschrijf kort waarom je je dit cijfer geeft.

B. Omdat gezondheid een breed begrip is, word je nu gevraagd dat te doen op de volgende gezondheidsaspecten (‘n soort tevredenheidsuitspraak ):

1.Voeding 1……………………10
2.Bewegen
3.Slapen/ rusten
4.Stress
5.Genotmiddelen
6.Seks
7.Relaties
8.Psychische balans
9.Medicijngebruik
10.Gelukkig zijn (algeheel welbevinden)

Leg een relatie tussen A en B.

C. Probeer een omschrijving / definitie te maken van wat jij verstaat onder gezondheid.

D. Het boek Lekker Belangrijk (pag. 12) geeft maar liefst 7 visies/ definities van gezondheid. Maak duidelijk welke jou het meeste aanspreekt en waarom.

Opdracht 2. Gezondheidstesten

Op het internet zijn er verschillende gezondheidstesten te vinden, bijvoorbeeld via de link hieronder. Zoek verschillende sites en vul er 2 in. Wat is je conclusie? Hoe verhoudt zich deze uitslag met de uitkomsten van opdracht 1?

http://www.alle-tests.nl/gezondheids-testen-quizzen-gezond.php

Opdracht 3. Vragen

Beantwoord de vragen 1.1 t/m 1.5 op pagina 45 van Lekker Belangrijk.

Wanneer je na bestudering van de paragrafen de onderstaande analysevragen goed hebt kunnen beantwoorden beheers je hoofdstuk 1 in voldoende mate.

Zie deze vragen als een soort voorbereiding op het schriftelijk tentamen.

De antwoorden staan in een apart blokje onder deze les.

20 analysevragen mbt tot hoofdstuk 1. Gezondheid en gezondheidsbevordering uit Lekker Belangrijk

1. Hoe zou jij het begrip Gezondheid definiëren? Bij welke definitie, besproken in paragraaf 1.1. sluit deze het beste aan? Eigen antwoord.
2. Wat is het verschil tussen aangeboren en erfelijke aandoeningen? Benoem een 3-tal voorbeelden.
3. Waarom komen geslachtsgebonden ziekten meer voor bij jongens?
4. Tegen welke kinderziekten worden kinderen in Nederland gevaccineerd, welke actuele ontwikkelingen zijn er mbt verhogen van de vaccinatiegraad in Nederland? .
5. Leg uit wat wordt verstaan onder het begrip comorbiditeit. Geef een voorbeeld.
6. Welke verklaring ligt er aan ten grondslag dat de gemiddelde leeftijd bij overlijden van Nederlandse vrouw hoger ligt dan die van de Nederlandse man.
7. Geef een of meerdere verklaringen voor het feit dat mensen uit de lagere sociale klasse korter leven.
8. Wat is het belang van DALY voor inzicht in de volksgezondheid? .
9. Wat bepaalt het preventiebeleid in een gemeente?
10. Leg aan de hand van twee voorbeelden uit hoe mensen de begrippen ‘draagkracht’ en ‘draaglast’ verschillend kunnen ervaren.
11. Wat wordt bedoeld met de term ‘copingstijl’?
12. Leg aan de hand van je eigen lijf uit wat je BMI is en hoe je dit moet interpreteren.
13. Wat wordt verstaan onder Epidemiologie?
14. Leg het verschil uit tussen begrippen: mortaliteit, lethaliteit en proportionele sterfte.
15. Wat wordt bedoeld de uitspraak: ‘het prevalentiecijfer van dikke darm kanker is 2500’?
16. Leg aan de hand van het roken en de gevolgen daarvan het verschil uit tussen primaire, secundaire en tertiaire preventie.
17. Wat wordt beoogd met de Wet Publieke Gezondheid en in welke zaken kan dit tot uiting gebracht worden?
18. Onder welke wet valt: huishoudelijke zorg, jaarlijkse griepprik, aanpassingen aan de woning bij een langdurige aandoening, kraamzorg, prenatale voorlichting aan aanstaande ouders, jongeren met een langdurige depressie, quarantaine en bevolkingsonderzoek naar borstkanker.
19. Waarvoor staan de afkortingen: VWS , ZVW, Qaly, CBS, BMI, GGZ, DNA, WHO, HIV, ZP?
20. Wat wordt verstaan onder het ‘incidentiecijfer’?

Hieronder vind je de antwoorden op de 20 analysevragen kort weergegeven:

Analysevragen mbt tot hoofdstuk 1. Gezondheid en gezondheidsbevordering uit Lekkerbelangrijk

1. Hoe zou jij het begrip Gezondheid definiëren? Bij welke definitie, besproken in paragraaf 1.1. sluit deze het beste aan? Eigen antwoord.
2. Wat is het verschil tussen aangeboren en erfelijke aandoeningen? Benoem een 3-tal voorbeelden. Aangeboren aandoeningen ontstaan voor de geboorte en kunnen deels erfelijk zijn en deels tijdens de zwangerschap ontstaan door externe omstandigheden bijv. medicijnen vroeger Softenon.
3. Waarom komen geslachtsgebonden ziekten meer voor bij jongens? Door de aanwezigheid van een X en Y chromosoom. 2x een X chromosoom bij meisjes (duplicaat) verkleint de kans op deze aandoeningen.
4. Tegen welke kinderziekten worden kinderen in Nederland gevaccineerd, welke actuele ontwikkelingen zijn er mbt verhogen van de vaccinatiegraad in Nederland? BMR en DKTP, inenting baarmoederhals en –mondkanker.
5. Leg uit wat wordt verstaan onder het begrip comorbiditeit. Geef een voorbeeld. Hiervan is sprake als twee aandoeningen tegelijkertijd optreden (z. van Crohn en reuma)
6. Welke verklaring ligt er aan ten grondslag dat de gemiddelde leeftijd bij overlijden van Nederlandse vrouw hoger ligt dan die van de Nederlandse man. Bescherming door oestrogeen bij vrouwen en (de nog) ongezondere leefstijl bij mannen (verkeer, risicovoller gedrag)
7. Geef een of meerdere verklaringen voor het feit dat mensen uit de lagere sociale klasse korter leven. Minder: inkomen, kennis, vaardigheden, netwerken, mindere voorzieningen
8. Wat is het belang van DALY voor inzicht in de volksgezondheid? Door het gebruik van Daly maat kunnen ziekten onderling vergelijkbaar gemaakt worden, het drukt het aantal gezonde levensjaren uit dat een groep verliest door ziekten.
9. Wat bepaalt het preventiebeleid in een gemeente? Lokaal beleid is afgeleid van het landelijk beleid, overeenkomstige thema’s, waarbij wel steeds meer landelijke taken worden overgeheveld naar gemeenten: WMO (ouderen en jeugdzorg), thuiszorg (huishoudelijk gedeelte).
10. Leg aan de hand van twee voorbeelden uit hoe mensen de begrippen ‘draagkracht’ en ‘draaglast’ verschillend kunnen ervaren. Bijvoorbeeld het ervaren van een handicap of ziekte. Dit wordt met name beïnvloed doorpersoonlijke factoren en support uit de omgeving. Last heeft te maken wat iemand ‘voor de kiezen’ krijgt, kracht is het vermogen om met gebeurtenissen zoal ziekte, overlijden etc. om te gaan.
11. Wat wordt bedoeld met de term ‘copingstijl’? De wijze waarop een individu omgaat met gezondheidskundige problemen
12. Leg aan de hand van je eigen lijf uit wat je BMI is en hoe je dit moet interpreteren. Reken BMI voor jezelf uit en komt tot een conclusie (onder- normaal- en overgewicht. BMI moet met reserve gehanteerd worden bij zwangeren en ouderen.
13. Wat wordt verstaan onder Epidemiologie? Zie inhoud les 3.
14. Leg het verschil uit tussen begrippen: mortaliteit, lethaliteit en proportionele sterfte. Alle drie de begrippen zeggen iets over het sterftecijfer . Zie les 3
15. Wat wordt bedoeld de uitspraak: ‘het prevalentiecijfer van dikke darm kanker is 2500’? Dit cijfer geeft weer het aantal personen (2500) dat op dit moment dikke darm kanker heeft.
16. Leg aan de hand van het roken en de gevolgen daarvan het verschil uit tussen primaire, secundaire en tertiaire preventie. Primair: voorlichting in het onderwijs om roken tegen te gaan, secundair: nicotinepleisters om rookgedrag te beëindigen of zelfhulpgroepen, tertiair longaandoening tgv roken in vroegtijdig stadium behandelen om erger te voorkomen.
17. Wat wordt beoogd met de Wet Publieke Gezondheid en in welke zaken kan dit tot uiting gebracht worden? Bevorderen van algemene gezondheid en voorkomen van ziekten bij risicogroepen, bijv. vaccinatieprogramma’s, voorlichting en advies bij diabetes en ouderen en in quarantaine plaatsen van geïnfecteerde persoenen
18. Onder welke wet valt: huishoudelijke zorg (WMO), jaarlijkse griepprik (WBO), aanpassingen aan de woning bij een langdurige aandoening (WMO), kraamzorg,(ZVW) prenatale voorlichting aan aanstaande ouders (WPG), jongeren met een langdurige depressie(Wet Jeugdzorg), quarantaine (WPG)en bevolkingsonderzoek naar borstkanker (WBO)
19. Waarvoor staan de afkortingen: VWS (Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport)(, ZVW Zorgverzekeringswet), Qaly (Quality Adjusted Life Years), CBS Centraal Bureau voor Statistiek), BMI (Body Mass Index), GGZ (Geestelijke Gezondheidszorg), DNA (Des- oxy-ribo- nucleïnezuur (acid)), WHO (World Health Organization), HIV (Human Immuno Virus), ZP.(Ziektepreventie)
20. Wat wordt verstaan onder het ‘incidentiecijfer’? Het aantal nieuwe ziektegevallen mbt tot groep en in een bepaald tijdvak.