Wat ga ik doen?

Aan de slag
Stap Inhoud
Stap 1 Spieren zorgen ervoor dat je je beenderen kunt bewegen, maar dat is niet de enige functie van spieren. Over de functies gaat deze stap. 
Stap 2 Als je spieren niet bewegen (‘in rust’ zijn) zijn ze toch niet helemaal ontspannen. 
Stap 3 In een practicum ontdek je het effect van training. 
Stap 4 Wat moet je doen als je optimaal wil trainen? Daarover gaat deze stap.
Stap 5 Wat is het effect van adrenaline en stress op je spieren?
Afronding
Onderdeel  
Kennisbank Alle Kennisbankitems uit deze module.
Eindopdracht Je maakt een eindopdracht waarin je het effect van doping op de spieren laat zien. 
D-toets Je test je kennis over deze module in een d-toets
Extra Je kijkt een video over spieren en noteert wat je nog niet wist. 
Terugkijken Terugkijken op de opdracht.

 

Tijd
Voor deze opdracht heb je 7 SLU nodig.