## Wat ga ik doen?

Aan de slag
Stap | Inhoud
Stap 1 |  | Spieren zorgen ervoor dat ik mijn beenderen kan bewegen, maar dat is niet de enige functie van spieren. Over de functies gaat deze stap.
Stap 2 |  | Als mijn spieren niet bewegen (‘in rust’ zijn) zijn ze toch niet helemaal ontspannen.
Stap 3 |  | In een practicum ontdek ik het effect van training.
Stap 4 |  | Wat moet ik doen als ik optimaal wil trainen? Daarover gaat deze stap.
Stap 5 |  | Wat is het effect van adrenaline en stress op mijn spieren?
Afronding
Onderdeel |
Kennisbank |  | Alle Kennisbankitems uit deze module.
Eindopdracht |  | Ik maak een eindopdracht waarin ik het effect van doping op de spieren laat zien.
D-toets |  | Ik test mijn kennis over deze module in een d-toets
Extra |  | Ik kijk een video over spieren en noteer wat ik nog niet wist.
Terugkijken |  | Terugkijken op de opdracht.

Tijd
Voor deze opdracht heb je 7 SLU nodig.