We gebruiken lichaamstaal om onszelf beter te verwoorden.
Lichaamstaal vertelt je in feite meer dan wat we zeggen.
Als je lichaamstaal begrijpt, kun bijna zeker weten hoe een persoon zich echt voelt.
Het lezen van een houding Een lichaamshouding zegt veel over je. Dat is belangrijk, want anderen beoordelen je daarop. Of je nu recht zit of in elkaar gezakt zit, je naar iemand toe buigt of je wegtrekt. Iemand die depressief is, zal in elkaar gezakt zitten. De schouders hangen naar beneden en er wordt weinig oogcontact gemaakt. Als iemand neerslachtig is bewust zijn of haar lichaamshouding aanpast, zal hij of zij zich ook beter voelen. Een levenslustig, zelfverzekerd persoon loopt rechtop met de schouders naar achteren en borst vooruit. Ze lopen vaak met hun kin omhoog en stappen krachtiger door. Als je hele lichaam naar iemand toe gedraaid is, kom je veel aandachtiger en open over. Door deze houding krijg je ook belangstelling. We passen onze houding aan anderen aan, tenzij we alleen zijn. Dan zijn we meestal gewoon ontspannen. Bron: mens en samenleving (bewerkt) |
Een conflict kan soms erger worden door lichaamstaal.
Iemand die dreigend op je af komt, een persoon die zijn vuist balt.
Er zijn ook uitingen van lichaamstaal die een positief effect hebben.
Bekijk de volgende video.