## Stap 2: Je gaat inademen

Gaswisseling is belangrijk voor de stofwisseling van je cellen. Zuurstof is nodig voor de verbranding van voedingstoffen en die verbranding levert de energie om te leven. Hoe meer je je inspant hoe meer zuurstof er nodig is. Tegelijkertijd maken je cellen ook meer koolstofdioxide.

Lees in de Kennisbank Regeling van de ventilatie.

| #### Regeling van de ventilatie

Maak de oefening.