## practicum armbuigspieren

# Naam: ……………………………………………………………… Klas: ……………..

Practicum Armbuigspier

Doelen van het onderzoek

1. Wat verandert er aan de dikte van de buigspier van je arm als je deze samentrekt?

2. Is er en verschil tussen je linker en je rechter arm?

3. Is de verandering bij iedereen even groot?

Werkwijze

Materiaal:

een meetlint

Methode:

Werk met z’n tweeën. De een is proefpersoon, de ander meet.

- Laat een arm slap langs het lichaam hangen. De buigspier is dan ontspannen.
- Meet de omtrek van de bovenarm op het dikste gedeelte. Geef met een klein streepje de plaats aan waar je meet.
- Zet het resultaat in de tabel.
- Maak een stevige vuist en buig je arm. De buigspier is dan samengetrokken.
  Probeer de spierballen zo dik mogelijk te maken.
- Meet dan op dezelfde plaats opnieuw de omtrek van de bovenarm.
- Zet het resultaat in een tabel.
  Om nauwkeurige resultaten te krijgen, kun je het beste meerdere keren meten, bijvoorbeeld 3 keer.
  Noteer alle metingen in een tabel en bereken het gemiddelde
- Herhaal de proef met de andere arm.
- Herhaal de hele proef nu met de ander als proefpersoon

Resultaten

Toestand van de buigspier | Omtrek van de bovenarm in cm
Proefpersoon 1 | Proefpersoon 2
Ontspannen | Linkerarm | rechterarm | linkerarm | rechterarm
1e meting | cm | cm | cm | cm
2e meting | cm | cm | cm | cm
3e meting | cm | cm | cm | cm
Gemiddelde | cm | cm | cm | cm
Samengetrokken |  |  |  |
1e meting | cm | cm | cm | cm
2e meting | cm | cm | cm | cm
3e meting | cm | cm | cm | cm
Gemiddelde | cm | cm | cm | cm
Verschil in cm | cm | cm | cm | cm
Verschil in % | % | % | % | %

Berekeningen (zie tabel vorige pagina)

- Bereken het verschil tussen de dikte van de ontspannen en de samengetrokken spier. Zet dit ook in de tabel .
  Als je meerdere metingen gedaan hebt, gebruik je voor het berekenen van het verschil de gemiddelde waardes.
- Geef de verschillen ook weer in percentages (%).

Nabespreking:

Conclusie:

1. Kijk naar je berekeningen: Wat kun je daaruit concluderen over de verandering in de spier bij het samentrekken?

De spier wordt bij samentrekken

1. Kijk naar je berekeningen: Was er een verschil tussen de linker en de rechterarm?
   Zo ja, hoe groot was dat verschil?

Er was wel/geen verschil nl.

1. Kijk naar je berekeningen: Was er een verschil tussen de proefpersonen? Zo ja wat was dan het verschil?

Er was wel/geen verschil nl.

Verklaring

· Geef een verklaring voor het veranderen van de dikte van de buigspier bij het samentrekken.