Na een uurtje flink sporten kun je last hebben van zware en vermoeide armen en benen of zelfs spierpijn.Na een uurtje flink sporten kun je last hebben van zware en vermoeide armen en benen of zelfs spierpijn.
Maar waarom krijg je eigenlijk spierpijn en hoe zorgen die spieren dat je kunt sporten?
Dat ontdek je in deze module.
Kijk voor je begint aan deze module eerst de volgende video.