Vroeger dacht men dat zwangere vrouwen voor twee moesten eten. Dat is een fabel. Wel moeten ze goed opletten wat ze eten. Gevarieerde voeding samen gesteld uit de Schijf van Vijf van het voedingscentrum.
De volgende regels zijn belangrijk:
In de PowerPoint presentatie is het belang van enkele voedingsstoffen verder uitgewerkt.
Voeding aan zwangere vrouwen.pptx
In het filmpje krijg je een duidelijke uitleg over de Schijf van Vijf te zien.