# Leerlingmateriaal

## Waarover gaat deze les?

Deze les hoort bij de serie Over Gewicht van Schooltv en de aflevering Spijsvertering van de serie Bio-Bits Mens en Lichaam.
Je gaat nadenken over allerlei dingen die met voeding en beweging te maken hebben zoals:

- het ontbijt
- ongemerkt dik worden
- je eetgewoonten
- kiezen voor vegetarisch eten
- invloed van reclame
- eetstoornissen
- suikerziekte (diabetes type 2)

Bij ieder onderwerp krijg je informatie, maak je een paar vragen en ga je vooral nadenken over je eigen eet- en beweeggedrag:

- Hoe belangrijk vind jij het dat je gezond bent?
- Houd je iedere dag rekening met gezond eten en bewegen?
- Kan je je beheersen als je wéér die gevulde koek in de kantine ziet liggen?
- Heb je zin om uit school een uur aan de fitnessapparaten te hangen of in plaats van de scooter de fiets te pakken?

Samen met je klasgenoten ga je hierover discussiëren.
Want wat de één gezond vindt, vindt de ander misschien wel heel erg óngezond!