Vul beide schema's in door bij 1 t/m 4 de volgende gebeurtenissen in de juiste volgorde te noteren:
- Bij het inademen: lucht stroomt naar binnen – de longen worden groter – het middenrif beweegt omlaag – de borstholte wordt groter.
- Bij het uitademen: het middenrif beweegt omhoog – lucht stroomt naar buiten – de borstholte wordt kleiner – de longen worden kleiner.
Ribademhaling (borstdemhaling) |
|
Inademen |
Uitademen |
1. |
1. |
2. |
2. |
3. |
3. |
4. |
4. |
Middenrifademhaling (buikademhaling) |
|
Inademen |
Uitademen |
1. |
1. |
2. |
2. |
3. |
3. |
4. |
4. |