## 2. Maak zelf een sapje *

De 3 Dj’s leven 6 dagen op sapjes, deze worden ook wel smoothies genoemd. Door de sapjes krijgen zij voldoende voedingsstoffen binnen om 6 dagen non-stop radio te kunnen maken.

#### Opdracht

Maak een (lekker) sapje, waar voldoende voedingstoffen inzitten. Het sapje wat jij hebt gemaakt kan je verkopen en de opbrengst te doneren aan 3FM Serious Request. Ook kan jezelf recepten maken die je ook weer kan doorverkopen.

Kijk bij de links voor recepten.

#### De smerigste sapjes

Klik op de afbeelding om de smerigste sapjes van 3 FM te bekijken.

Je kunt ook onderstaande link gebruiken:

http://seriousrequest.3fm.nl/nieuws/detail/5351138/de-smerigste-sapjes-van-3fm-serious-request-2014

#### Nuttige links

http://www.voedingscentrum.nl/nl/schijf-van-vijf/schijf.aspx

http://smoothiesreceptenboek.net/gezonde-smoothie
http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vruchtensap.aspx
http://groenesmoothies.nl/