Intro

 

Lichaamshouding is belangrijker dan je misschien denkt! Hoe je staat, zit en beweegt, heeft invloed op je gezondheid, je energie en zelfs hoe anderen je zien. Een verkeerde houding kan leiden tot rugklachten, nekpijn en vermoeidheid, terwijl een goede houding je juist sterker en zelfverzekerder laat voelen.

 

Kijk naar de afbeelding.
Ga met een klasgenoot in gesprek over onderstaande vragen.

 

Nu je hebt nagedacht over lichaamshouding en met een klasgenoot gesproken hebt over lichaamshouding, is het tijd om meer over lichaamshouding te leren. Kijk snel wat je deze opdracht gaat leren bij: 'Wat kan ik straks'.