Heb je wel eens ruzie? Word je dan soms ook verschrikkelijk boos?Kijk eens naar deze video.
Heb je wel eens ruzie? Word je dan soms ook verschrikkelijk boos?
Kijk eens naar deze video.
In de video wordt een tip gegeven tegen de woede. Welke tip is dat?
Hoe kun je zorgen dat je lijf en hoofd weer rustig worden?
Probeer de tip uit het filmpje een aantal keer uit.
Als je op YouTube zoekt naar filmpjes over ademhaling, kom je er heel wat tegen.
Sommige filmpjes leggen je uit hoe de ademhaling werkt.
Andere filmpjes gaan bijvoorbeeld over yoga en je ademhaling.
Bekijk op YouTube minimaal drie filmpjes over ademhaling.
Probeer ook de oefeningen of tips die in de video's worden gegeven.
In dit thema staat de ademhaling centraal.
Succes!