Een heel belangrijk orgaan in ons lichaam is ons hart.
Je hart zorgt ervoor dat in je lichaam zuurstofrijk en voedselrijk bloed stroomt.
Het hart en de aders die ons bloed vervoeren, zijn kwetsbaar.
We kennen allemaal wel de term dat je zuinig op je lichaam moe
Als helpende kun je in aanraking komen met mensen die problemen hebben met hun hart, of met de bloedvoorziening in hun lichaam.
Daarom is het belangrijk dat een helpende weet hoe het hart en de bloedsomloop werken.
Maar wat zeker zo belangrijk is dat we weten hoe we ons hart gezond kunnen houden.
Over dit onderwerp gaat dit lesprogramma.