Inleiding

Iedereen heeft zijn eetgewoontes. 

Iedereen eet en drinkt elke dag maar niet iedereen eet dezelfde groentes of hetzelde vlees.

Onze smaak voor bepaald eten verschilt ook. 

* Wat zit eigenlijk in je eten?

* Wat zijn de belangrijkste drie groepen voedingsstoffen ?

* Wat doen deze stoffen in je lichaam?