## Zelfzorg

Zelfzorg

Het begrip 'Zelfzorg' staat voor alles wat mensen zelf, op eigen initiatief en voor eigen verantwoordelijkheid, kunnen doen om gezond te blijven en herkenbare, tijdelijke gezondheidsklachten te verminderen of te genezen.

Men stelt zelf de diagnose, bepaalt zelf wat men er aan wil doen en kiest zelf de therapie.

Ook preventie en andere activiteiten om gezond te blijven, zijn vormen van zelfzorg.
Zelfmedicatie
Het gebruik van zelfzorgmiddelen wordt zelfmedicatie genoemd.

Voor diverse zelfzorgdoeleinden zijn zelfzorggeneesmiddelen, gezondheidsproducten en
(medische) hulpmiddelen beschikbaar.
In vergelijking met andere Europese landen is het gebruik van
zelfzorggeneesmiddelen en gezondheidsproducten in Nederland relatief laag.