Les 5: Stevigheid en beweging

Deze les gaat over stevigheid en beweging.

In deze les leer je hoe het komt dat je lichaam continue kan bewegen, welke factoren hierbij betrokken zijn en hoe het spierstelsel in elkaar zit.

Aan het einde van deze les kun je:

Wat ga je doen?

1.Je bekijkt het filmpje, dit is namelijk de instructie.

2.De opdracht is hieronder stapsgewijs toegelicht.

Veel succes !

Diagnostische Toets