De voedingsmiddelen die je nodig hebt om gezond te blijven zijn verdeeld in 5 groepen:
- groente en fruit;
- graanproducten;
- vlees;
- vetten;
- vocht.
Deze 5 groepen zijn in een circel gezet. Die noemen we de schijf van vijf.
Afbeeldingen van de schijf van vijf vind je op het werkblad.
Er is ook een schijf met vijf lege vakken. Download het werkblad en schrijf in ieder deel van de schijf iets wat jij wel eens eet. Je mag ook een collage maken, plak dan in ieder vak een foto van iets wat jij wel eens eet.