Basisstof 5, Uithoudingsvermogen

ademhalingsstelsel

1.Leg in je eigen woorden uit wat het verschil is tussen kracht sport en duur sport.

2. Wat heb je nodig voor kracht sport en wat heb je nodig voor duur sport?

3, Wat heeft het verbrandingsschema te maken met je uithoudingsvermogen?

Schrijf de volgende begrippen op en schrijf de betekenis er achter.

1. Longvolume

2. Ademvolume

3. Vitale capaciteit

4. Maximale zuurstofopname

 

bloedsomloop en bloedvaten