# Inleiding

Op zondag 15 april 2018 vindt de ‘Spieren voor Spieren City Run’ plaats in Hilversum. Dit is een groot hardloopevenement waarbij de opbrengst naar het goede doel gaat, Spieren voor Spieren.

Samen met de mensen van Lichamelijke Opvoeding hopen wij dat jij over een dikke maand mee gaat lopen met de Spieren voor Spieren City Run.

‘Gezonde spieren zetten zich in voor zieke kinderspieren!’

- Tijdens de lessen biologie ga je leren wat er gebeurt met je lichaam als je meedoet aan de loop. Hoe kan het eigenlijk dat je je lichaam bewegen kunt? Als je gaat rennen, wat gebeurt er dan allemaal? Als een auto op benzine 'loopt', waar loop jij dan op?
- Tijdens de lessen lichamelijke opvoeding ga je trainen om 5 km te kunnen hardlopen. Dit is ook de afstand van de 5km Prestatieloop, onderdeel van de Hilversum City Run.