# Inleiding

Melk, is het echt zo gevaarlijk als in het filmpje wordt verteld?

Melk, het witte gevaar! https://teleblik.nl/player/media/5439314

In dit filmpje wordt melk het witte gevaar genoemd. Onzin natuurlijk, want melk is gezond.
Melk bevat veel gezonde voedingsstoffen die je nodig hebt om te groeien.

Eiwit kan helpen om niet te zwaar te worden. Van eiwitten krijg je een vol gevoel, je krijgt niet zo snel weer honger of dorst.
Melk bevat ook vitaminen die ieder mens nodig heeft.
Er zit ook calcium in, waarvan je sterke botten krijgt.
Melk is dus erg goed voor je. Maar, waar komt melk eigenlijk vandaan en wat doen we ermee?