Poep vertelt veel over hoe gezond je bent. Om te onderzoeken of je gezond bent is er de Bristol-Stoelgangschaal. Onderzoek de komende week je eigen poep door het te vergelijken met de Bristol Stool Chart.
Download hier je eigen kaart. Print hem uit en hang hem op het toilet . Zet iedere keer een streepje op de juiste plek.
Vul aan het eind van de week het formulier in aan de hand van de gegevens op je poepcheck-kaart:
Daarna kun je de resultaten van iedereen (anoniem) vergelijken.