## zelfzorg

Zelfzorg.

Het begrip 'Zelfzorg' staat voor alles wat kunt doen om gezond te
blijven en gezondheidsklachten te verminderen of te
genezen. Je stelt zelf de diagnose, bepaalt zelf wat je er aan wilt doen en
kiest zelf de therapie.

Ook preventie en andere activiteiten om gezond te blijven,
zijn vormen van zelfzorg.
Zelfmedicatie
Het gebruik van zelfzorgmiddelen wordt zelfmedicatie genoemd. Voor diverse
zelfzorgdoeleinden zijn zelfzorgmiddelen beschikbaar.
In vergelijking met andere Europese landen is het gebruik van
zelfzorggeneesmiddelen en gezondheidsproducten in Nederland relatief laag.