## Mogelijke invloeden

#### Training

Rugklachten bij paarden komt voor 25% door schade aan spieren en overbelasting van de ligamenten. Deze beschadigingen zijn vaak gerelateerd aan problemen gedurende de training. (Jeffcott, 1980)Gewichtsbelasting wordt gezien als een belangrijke oorzaak van het Kissing Spines Syndroom. Of dit daadwerkelijk zo is, is nog onbekend.
Bij Kissing Spines Syndroom is er te weinig of geen ruimte tussen de doornuitsteeksels van de ruggenwervels aanwezig. De wervels raken elkaar waardoor zenuwen en banden in de knel komen. Een van de theorieën over KSS is dat verkeerde training, het gewicht van de ruiter, maar ook erfelijkheid KSS zou kunnen veroorzaken. Het ontstaan van het syndroom is mogelijk gerelateerd aan stress, veroorzaakt door de ruiter. Dit resulteert in het strekken van de rugspieren van het paard tijdens het rijden.

Wanneer gedurende de training niet voldoende aandacht wordt besteed aan het ontspannen (‘bol’ maken) van de rug van het paard kan, mede door het gewicht van de ruiter, kan een doorgezakte rug ontstaan. Factoren als erfelijkheid, ouderdom en ondervoeding spelen hierbij echter ook een rol en is dit verschijnsel niet alleen te wijten aan de invloed van de ruiter. (Van Daalen en Van Muiswinkel, 2010)

Het is verstandig om aan beide kanten even lang te rijden en evenveel oefeningen te rijden, om te voorkomen dat het paard zich scheef ontwikkelt.

#### Scheef zitten

Wanneer de ruiter scheef zit en het gewicht onder het zadel daardoor asymmetrisch over de paardenrug verdeeld is, zal het paard zijn spieren meer aanspannen aan de tegenovergestelde kant van het scheef
zitten. Wanneer een ruiter achterover zit, worden de rugspieren aangespannen. Dit is, naast dat de ruiter zelf de beweging van het paard niet goed meer kan volgen, oncomfortabel voor het paard. (Preuschoft, 1995) Naast het naar achteren zitten, zijn er ook ruiters die naar voren hangen. Hiermee verplaatst het zwaartepunt verder richting de voorhand, waardoor het moeilijk wordt om het paard vanuit de achterhand te laten lopen. Meer over de invloed van zadel en ruiter is te vinden onder het kopje ‘Achtergrond informatie zadeldrukmat’ bij welzijnsproblemen.

#### Verbeter je houding

Wanneer een ruiter bewust is van een verkeerde houding, kan hier aan gewerkt worden. Er zijn verschillende mogelijkheden om hier aan te werken. Zo kan men met behulp van een fysiotherapeut en een flexchair de houding op een paard nabootsen en hier bewust aan werken. Meer informatie over de flexchair is te vinden op:

In het boek FNRS Handboek: Beter leren paardrijden met plezier, worden een aantal oefeningen met en zonder paard beschreven voor een betere zit. Daarnaast organiseert de FNRS ook zitcompetities, waardoor de ruiter intensief met de houding en zit bezig zijn. Ook zijn er verschillende oefeningen beschikbaar zowel met als zonder paard, waar men rechter en stabieler van kan worden.