Huiswerkopdracht

? opdrachten

 

1. Verbind onderstaande voedingsstoffen met de juiste functie. Doe dit door een 

     streepje te trekken.

 

   - zetmeel                                         - regelt de lichaamstemperatuur

 

   - eiwit                                             - zorgt voor sterk tandglazuur

 

   - vitamine D                                     - helpt bij het beschermen tegen

                                                               bloedarmoede

 

   - fluoride                                         - helpt bij het opnemen van calcium uit            

                                                               het voedsel

 

   - water                                           - is in de eerste plaats een bouwstof

 

   - vitamine C                                     - levert voornamelijk energie

 

2. Zou je mensen aanraden om dieetmargarine te gebruiken? Leg je antwoord uit.

 

3. Een zorgvrager heeft last van obstipatie; hij vraagt aan jou wat hij hier tegen

    zou kunnen doen. Geef drie tips die jij aan deze zorgvrager zou kunnen geven.

 

4. Stel met behulp van de Schijf van vijf een gezond dagmenu samen

 

Ga naar de website van het Voedingscentrum