Opdracht 2

Bij vraag twee kun je in totaal 16 punten behalen. Bij het eerste deel van de opdracht, dagmenu van een zwangere, krijg je voor elk goed beantwoorde vraag 1 punt. Bij het tweede deel van de opdracht, het invullen van de tabel, krijg je voor elk goed beantwoorde vraag een halve punt.

 

                                 Aantal punten


______ sneetjes brood

1 pnt.

 ______ stuks aardappelen, rijst, pasta of
peulproducten (= ______ opscheplepels)

1 pnt.


 ______ opscheplepels groente

 
1 pnt.


 ______ stuk(s) fruit

 
1 pnt.


 ______ ml melkproducten en ______ plak(ken) kaas

 
1 pnt.

 

______ gr. vleeswaren, vis, kip, ei of een vlees vervangend product             

 

1 pnt.

 

 ______ gr. halvarine, margarine, boter of olie

 

1 pnt.
 
______ liter drinken (inclusief melk)
 
1 pnt.

 

 

                 aantal punten                  

boerenkaas
     1/2 ptn.

 

voorverpakte kant- en klare
vis uit de koeling                          

     1/2 ptn.


tonijn uit blik

     1/2 ptn.


kwark

     1/2 ptn.


lever

      1/2 ptn.


zachtgekookt ei

      1/2 ptn.


cola light

     1/2 ptn.


wine gums

     1/2 ptn.


bitter lemon

      1/2 ptn.


rauw vlees

      1/2 ptn.

boursin
     1/2 ptn.

feta
     1/2 ptn.

mon chou
     1/2 ptn.

roombrie of camembert
     1/2 ptn.

smeerkaas
     1/2 ptn.

rauwe vis en schaal- en
schelpdieren
     1/2 ptn.