Keuze binnen de vakken

Binnen de vakken van de Schijf van Vijf zijn er producten die gezonder zijn dan andere. Om mensen te helpen een gezonde keuze te maken, heeft het Voedingscentrum de producten binnen elk vak verdeeld in drie categoriƫn: bij voorkeur, middenweg en uitzondering. Deze komen terug in de keuzetabel.

Lees hoe belangrijk het is dat je gevarieerd eet. Bekijk de keuzetabel en lees daarna de uitleg over gezond kiezen.

Speel nu het spel op de volgende pagina!