Wat eiwitten doen in het lichaam van een sporter
Eiwitbehoefte per sportdiscipline (met jouw berekening)
De 2 kritieke momenten voor eiwitinname (na training & voor het slapen)
Verschil tussen gebalanceerde en overmatige eiwitinname
Top eiwitrijke producten en jouw keuzes
Tips voor vormgeving:
Rustige layout, duidelijke tekst en beeldverhouding
Gebruik kleuren om verbanden te leggen (bijv. herstel = groen, overschot = rood)
Verwerk infographics, labels, schema’s of zelfgemaakte t