Doel

Doel van de uitdaging

a. Je kunt uitleggen wat het verschil is tussen koolhydraten en vetten als brandstof

b. Je kunt uitleggen waardoor de behoefte aan koolhydraten en vetten verschillend is bij verschillende trainingsintensiteiten

Alle uitdagingen

Deze uitdaging maakt deel uit van een groter geheel. Alle uitdagingen zijn hier te vinden.