Stel je voor, jullie zijn twee 'energie-experts' die een klas moeten uitleggen hoe het lichaam zijn energie op slaat. Jullie krijgen de taak om een poster of infographic te maken waarin duidelijk te zien is hoe groot de energievoorraden zijn, waar ze opgeslagen zijn en wat het verschil is tussen glycogeen en vetopslag.
Zoek informatie op over glycogeen en vetopslag en beantwoord de volgende vragen:
Wat is glycogeen en waar wordt het opgeslagen in het lichaam?
Wat zijn vetten en waar worden ze opgeslagen?
Hoeveel gram glycogeen en vet is er gemiddeld aanwezig in het lichaam?
Hoeveel energie levert dit ongeveer op in kcal?
Wat valt je op aan het verschil in hoeveelheid energie tussen glycogeen en vet?
Maak een creatieve poster of infographic waarin je laat zien wat jullie hebben ontdekt. Zorg dat duidelijk wordt:
Waar glycogeen en vet worden opgeslagen
Hoeveel gram en kcal er beschikbaar is
Wat het verschil is tussen de energievoorraden